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雅宝养生塑形操
优质广场舞领域创作者
每日更新作品 关注雅宝养生塑形操，健康美丽永相随！
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01:27
《卷腹开肩操》减脂瘦身，疏通经络，手脚发麻坚持练，效果好
1.2万次观看
2021年05月29日
04:22
中老年简单实用的垫脚操，常锻炼，精神好
8.4万次观看
2021年05月28日
02:07
每天坚持跳这组《塑形操》，排毒祛湿，腿也细了
8519次观看
2021年05月27日
03:23
高效《燃脂操》，开肩美背，还瘦腰，每天坚持5分钟，拥有好身材
8236次观看
2021年05月26日
04:03
肩颈对我们人体来说非常重要，每天跳一跳，排出毒素，睡眠好
1.1万次观看
2021年05月25日
14:06
每天跟我跳15分钟养生塑形操，全方位锻炼全身，即减脂又排毒
9961次观看
2021年05月24日
06:58
肩颈是毒素堆积最多的地方，如果你也认同，让我们一起来运动起来
1万次观看
2021年05月20日
05:14
懒人操《不蹦不跳》，腰细了，肩颈不适都好了
7605次观看
2021年05月04日
03:26
运动必备的《拉伸操》，伸拉肌肉，避免运动伤害
7348次观看
2021年05月01日
03:34
《白月光与朱砂痣》健身操，夏天快来了，一起打卡运动起来吧
6803次观看
2021年04月30日
03:16
经常腰酸背痛，肩颈酸胀，手脚麻木，你缺的就是这样一支操
1.4万次观看
2021年04月29日
03:32
简单实用的《踮脚操》，每天跳一跳，收获健康和快乐
1.2万次观看
2021年04月28日
01:27
每天坚持跳4组，燃烧手臂和腰部多余脂肪，塑形又排毒
7603次观看
2021年04月27日
03:34
《莫名我就喜欢你》献给一直支持雅宝的朋友们，坚持运动身体棒
8116次观看
2021年04月26日
03:20
让我们跟随《御江南》音乐，快乐的运动起来，排毒养颜又瘦身
9052次观看
2021年04月26日
04:25
肩颈酸痛，弯腰驼背，一练一个好，坚持运动大于一切
9782次观看
2021年04月25日
04:01
容易疲惫犯困，四肢发胀，免疫力低下的朋友每天坚持跳，效果好
1.3万次观看
2021年04月24日
03:16
新版《白狐》形体舞，带分解教学，一起舞动起来
8674次观看
2021年04月23日
02:09
每天坚持锻炼10分钟，毒素排走了，身体会越来越健康
7875次观看
2021年04月22日
04:22
每天跟雅宝一起跳10分钟，手脚麻木和肩颈酸痛都不见了
7479次观看
2021年04月21日
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