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其乐融融卡梅尔8h5
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00:45
审视自己是否每次都全力以赴 #2025就要passion #日常训练
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01月07日
00:38
任何动作看似简单毫无价值，如果没有过人的洞察能力很难看出精髓
31次观看
01月02日
00:27
今年愿望实现了吗…… #蔡灿雄 #胸部训练 #撩起衣服就是腹肌
12次观看
2024年12月31日
00:30
呱呱呱呱🐸 #汕头澄海 #日常训练 #佛系健身 #深蹲 #臀腿训练
13次观看
2024年12月30日
00:34
男人也是一朵花#精神氮泵 #健身日常 #背部训练 #健身房#蔡灿雄
96次观看
2024年12月21日
00:37
年纪越大训练越谨慎#蔡灿雄 #深蹲 #健身日常 #精神氮泵
96次观看
2024年12月20日
00:19
每天最抗拒就是吃饭……#恢复训练 #健身日常 #健身房 #汕头澄海
593次观看
2024年12月16日
00:18
库存：长沙观鹤杯赛前一天#无任何不良引导 #古典健体 #比赛日
236次观看
2024年11月30日
05:09
若结局非你所愿，就在尘埃落定前再奋力一搏#古典健体 #比赛日
280次观看
2024年11月20日
00:20
掌握到动作的精髓后拼的就是胆量和心理#汕头 #自律 #硬拉
283次观看
2024年04月17日
01:18
硬拉 正确的认识直腿硬拉，打造后侧链王牌动作，视频有点长
266次观看
2024年04月07日
01:23
期待您的蜕变 #上热门 #健身房 #澄海 #网红健身打卡地 #全民健身
187次观看
2023年12月06日
00:14
不做降维打击'不做恶性竞争'不做套路及任何手段'不乱价
13次观看
2023年10月23日
00:59
稳扎稳打十四年的功力，深蹲注意事项：髋膝联动'维持腹压
3265次观看
2023年10月19日
00:33
会做和能做是两个不同的概念 看似同样的动作'发力顺序'着力点
168次观看
2023年10月17日
00:40
#私教一对一 #分享健身日常 #胸肌 #汕头澄海#卧推
711次观看
2023年10月10日
00:31
#备赛之路 #练背日 #一直在努力 #背阔肌 #潮汕人 人铁合一
87次观看
2023年10月07日
00:47
#古典健体 #备赛之路 #胸肌 #健身💪 #潮汕人 多了许多沧桑
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2023年10月04日
00:12
#网红健身打卡地 #汕头澄海 #创业路上的我们 #奋斗青年
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2023年10月01日
00:17
#背阔肌 #古典健体 #背影杀#天蝎座 #上热门话题🔥🔥🔥
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2023年09月13日
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