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00:22
刚开春很多体育生不涨成绩或者掉成绩都是正常现象
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02月18日
00:20
on your marks #体育生
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02月11日
00:51
300米35.5，长沙今天0度，快点升温吧 #备战单招 #备赛期
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02月08日
00:14
新的一年，一定要跑进你梦想的大学 #体育生
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01月31日
00:14
提高单腿力量，单腿稳定性。
28次观看
2024年12月27日
00:19
冬训开始报名～ 抓住冬训的质量提升成绩，长沙速一等你加入！
13次观看
2024年12月26日
00:16
60米 #绝对速度 #速度训练 #一级运动员
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2024年12月21日
00:10
起跑动作别搞花里胡哨，简单 高效 实用，多看多练 #起跑训练
4次观看
2024年12月17日
00:15
圈腿激活，下压越快前摆越快，大多数人容易犯的两点错误
29次观看
2024年12月10日
00:19
把握这个冬训，不走弯路快速提升成绩
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2024年12月08日
00:18
速一高效完整的训练体系链，是培养运动员的核心
26次观看
2024年12月03日
00:19
冬训，提能力 补短板 改技术#冬训
11次观看
2024年11月09日
00:22
拿一根棍子跑，解放摆臂、加强控制躯干、体会高重心和腿下技术
64次观看
2024年11月03日
00:27
关关难关关过，100米顺利过2.5级拿到正赛资格
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2024年10月29日
00:25
200米22.5，后程跑僵了有点小遗憾没有双一级，总体圆满收官
46次观看
2024年10月15日
00:19
恭喜周玺，10.90成功拿下一级，来俱乐部一年从11.7到10.9
34次观看
2024年10月14日
00:19
恭喜周玺，10.90成功拿下一级，来俱乐部一年从11.7到10.9
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2024年10月14日
00:15
叫你队友来挑战一下 #短跑 #爆发力训练 #跳箱 #运动表现功能性
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2024年10月06日
00:06
改助跑 #跳远
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2024年10月02日
00:54
4✖️100m，1道42.1，团队的力量🥇#速一田径 #湖南田径公开赛
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2024年10月01日
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