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倪海厦老师讲解艾叶的妙用，可温暖胞宫，手脚冰冷的朋友可了解下
01:37

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2.8万次观看2023年04月12日
戒烟第四天，已用了三剂倪海厦老师说的戒烟方，决心很重要
01:15

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7010次观看2023年04月09日
湿疹、荨麻疹、被虫子咬了皮肤红肿痒怎么办？听倪海厦老师怎么说
01:53

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1.7万次观看2023年04月09日
继续用倪海厦老师的戒烟方法，很多朋友问我配料，那我分享出来吧
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7489次观看2023年04月06日
反复戒烟都戒不掉，今天试了倪海厦老师分享的方法，才用了第一天
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1.3万次观看2023年04月05日
身边随处可见的花草会用的当宝，不会用的当草
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111次观看2023年03月19日
自制炙甘草，自己做的用得更放心，泡杯干姜甘草水喝提高免疫力
01:01

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65次观看2023年03月18日
土茯苓煲老鸭汤，皮肤问题或烧烤煎炸吃多了就煲这汤，可清热解毒
01:10

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1235次观看2022年10月13日
教你做传统手工自制藕粉，做法简单，比外面买的正宗，晶莹剔透
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623次观看2022年10月06日
宋美龄也喜欢的一道五白汤，可美容养颜、润肺润肤，胜似吃燕窝
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1121次观看2022年10月06日
自制干姜要不要去皮？听听倪海厦大师是怎么说的
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8.8万次观看2022年09月30日
生炒猪脷就是好吃，香脆爽口，做法简单，出锅香喷喷，好下饭
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954次观看2022年09月21日
教你用2元1斤的龙眼做成补气补血益智健脑的桂圆肉，可炖汤煮糖水
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1690次观看2022年09月16日
适合白露后喝的靓汤，可养脾润燥，适合腰腿无力的人群
01:15

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973次观看2022年09月08日
可润肠通便，乌须发的芝麻糊这样做更香浓更好吃
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573次观看2022年09月05日
食了养生汤，秋天多喝汤，皮肤不会干，巴戟天丶肉松蓉炖猪脊骨
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765次观看2022年09月03日
食疗yǎng生汤，秋天多喝汤，皮肤不会干，适合肝xuè亏虚的人群
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920次观看2022年09月02日
鸡不要只放盐油清蒸了，这样吃，气血双补
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259次观看2022年08月21日
经常捱夜精神差还容易脱发了怎么办？试试这碗汤
01:30

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172次观看2022年08月11日
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