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西子西减脂记
💗身高155，初始体重140，目标95🌹 🌸记录减肥日常
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01:21
吃一天玉米鸡蛋，掉秤2.2斤！大餐之后，轻断食首选
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08月17日
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连续掉秤3天，体重嗷嗷瘦，这就是减肥的核心真理
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08月13日
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无限回购的0糖鲜榨椰汁，椰香浓郁，不甜不腻，小孩最爱
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08月12日
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暑假期间没有运动，下个月必须干起来，肉眼可见的变化
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08月11日
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体重连续上涨？少吃也不瘦？时间不对，少吃也白费
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08月10日
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减肥这么久，为啥没变化？瘦的都是水份？长得还这么丑？
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08月09日
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又掉秤一斤，晚餐必喝的掉称汤！高钾排水杠杠的
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08月07日
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暑假体重长了10斤？恢复体重必不可少，赶快试试！
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08月07日
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大餐之后体重暴涨，3个快速补救的方法，简单好用
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08月06日
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减肥最应该学会的一项技能！体重连续掉称！放纵日很开心
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08月05日
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夏天水煮菜的搭档，零脂肪低热量的油醋汁，买一送一
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08月05日
01:11
减脂期喝黑咖啡是好习惯，但这3种咖啡不要喝，小心越喝越胖
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08月04日
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比减肥更痛苦的事？体重又降了！减肥少吃是关键
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08月03日
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夏天的专属技巧，都是不花钱的良心忠告，瘦了快40斤
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08月03日
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身高155，瘦到85斤？不运动还经常偷吃？该怎么办
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08月02日
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黑咖啡不能直接掉秤？这是真话！你对黑咖啡有误解
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08月02日
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7月目标没完成，为啥体重连续上涨？今天继续死磕
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08月01日
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鸡腿中的天花板，1秒脱骨，不腥不咸，老人小孩都适合
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08月01日
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减肥3天不掉秤，就十分闹心，体重跟过山车一样！暑假太难
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07月31日
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减肥嘴巴寂寞馋零食，咸香酥脆的高蛋白鹰嘴豆，非常过瘾
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07月31日
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