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篮球训练指南
嘘，趁人少，偷偷关注，一起暴涨球技。做有价值的视频，这里有关于篮球的一切！合集有分类
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01:46
篮网新星托马斯的6大精英进攻招式，得分手必学
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2023年11月07日
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东契奇地板流进攻技能包，无解的节奏过人，干货满满
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2023年11月01日
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NBA巨星-库里在休赛期进行的日常投篮训练，投手必备
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2023年10月31日
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巴特勒最常用的五大技术动作，这种极简球风适合实战
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2023年08月06日
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巴特勒怎么训练的？简单但有用
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2023年08月04日
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快把马克西这三招收入技能包吧，节奏党必备，训练师都被晃晕
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2022年08月09日
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”隆中锋“隆多的篮下进攻技巧，提升篮下终结能力
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2022年08月08日
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超实用的“雷阿伦三种投篮训练法”平时训练要有压力和紧张感！
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2022年08月06日
01:26
湖人助教菲尔·汉迪改善隆多投篮解析，提升投篮准度！
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2022年08月05日
01:11
超实用普尔的5大犹豫步变招训练，成为突破高手！
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2022年08月03日
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马克西训练破防守紧逼和创造投篮空间招式解析，值得学习！
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2022年07月29日
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来自德文布克的美式单挑技能包，持球三威胁比运球更“致命”！
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2022年07月28日
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“丁神”丁威迪行进间运球训练，有效解决许多运球问题
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2022年04月06日
01:10
美篮潜力新星的运球衔接投篮训练解析，让你像职业球员一样投篮
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2022年02月26日
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德罗赞面框进攻解析教学，接到球不瞎打，更适合小球时代效率更高
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2022年02月25日
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末节之王德罗赞投篮（绝杀）训练解析，绝杀非偶然！不再害怕包夹
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2022年02月11日
01:06
JR史密斯招牌动作解析教学，万金油招式，超多变招可衔接！
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2022年02月11日
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北境之王德罗赞背身单打训练解析，让你称霸低位，单打必学
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2022年02月10日
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运球很差，左右手不协调，必练双球控球训练，德罗赞控球训练解析
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2022年01月29日
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超详细哈登赛前热身训练解析，有干货
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2022年01月29日
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