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谢明惠Sherry
自律生活、读书、运动、断舍离，一个努力让自己变得有趣的人
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04:50
《原生家庭》：如何控制自己的愤怒情绪？
140次观看
2021年11月28日
20:24
如何修补自己的性格缺陷，一本给所有被自我怀疑、焦虑所困扰的人
269次观看
2021年11月28日
07:45
有很多痛苦都来自于你的执念：萧炎对于三年之约的释怀
285次观看
2021年11月27日
09:26
《为何家会伤人》：家最初是俩个人组建的，家是处理感受的地方
167次观看
2021年11月21日
10:28
《为何家会伤人》：孩子是独立的个体，父母不要将假爱与焦虑转嫁
215次观看
2021年11月21日
06:56
《为何家会伤人》：婆媳关系就是一个谎言，它是一个三角关系
196次观看
2021年11月21日
05:03
今年双十一大家都买了什么？为什么喜欢买买买，有可能是你缺爱了
107次观看
2021年11月16日
04:37
没有后悔报了它：一年50本心理学读书营的一周感受，希望坚持下来
167次观看
2021年11月12日
04:22
《失败者的问题：生活的意义是什么？》
119次观看
2021年10月31日
04:32
《焦虑抑郁症：也许是我逃避压力的机制再次启动》
154次观看
2021年10月24日
07:49
建议每个人都读一下这本家庭疗伤经典，《原生家庭》修补性格缺陷
165次观看
2021年10月21日
08:47
带你了解自己的一本书，5个部分让你明白怎么做。最后书单推荐。
178次观看
2021年10月17日
04:51
不知道如何记住看过的所有内容，这个方法你可以试试。
312次观看
2021年10月16日
08:10
花了俩天的时间，终于算是读完这本《卡片笔记写作法》。
301次观看
2021年10月12日
01:28
自律运动第82天|假期结束了，要努力回到生活节奏。
272次观看
2021年10月09日
02:01
国庆假期在顺德，晚上终于吃了龙虾泡饭，饭前还挺有感觉的
157次观看
2021年10月06日
01:35
去吃美食啦，顺德国庆之旅，希望别变胖了
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2021年10月03日
01:29
慢跑回来自恋一下，然后准备行李准备旅行，地点变更心情不变。
82次观看
2021年10月02日
02:28
自律运动第81天|九月来复盘一下自己的子弹笔记，拖延症常态😅
153次观看
2021年10月01日
02:08
自律运动80天|国庆说是去苏州，计划没做，票也没买，这能出去吗
141次观看
2021年09月30日
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