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武当云帆
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07:36
八段锦八段锦第五段：摇头摆尾去心火#八段锦#养生
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10月28日
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八段锦第四段：五劳七伤向后瞧#八段锦 #养生
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10月26日
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八段锦武当八段锦第二段：左右弯弓似射雕#八段锦 #养生
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10月24日
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道家八段锦八段锦跟练版本：双手托天理三焦，通三焦调周身之气
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10月23日
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《九宫旋转十二桩》安排……#武当山
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08月21日
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力量在手中，梦想在心中。#武术
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04月25日
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行进勿丢防于攻−双手剑#武术
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04月19日
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剑道万古如长夜，我于人间全无敌……#武术 #剑来
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04月13日
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这个暑假你和孩子做好准备来一场不一样的亲子游学了嘛……
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04月10日
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使心灵达到虛的极致，坚守住静的妙境
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2023年04月17日
00:35
绵软缠绕，走圆化柔，动如蛇之行，柔似蚕作茧#武当山
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2022年06月15日
00:46
练拳不练功，到老一场空。无处不是圈，无处不是拳。#太极拳
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2022年06月12日
04:16
武当九式太极拳全套演练……#武当山 #太极
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2022年06月07日
01:46
人能常清静，天地悉皆归……#人生是一场修行 #太极 #武当山 #
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2022年06月05日
00:17
脚踏七星步，手舞七星剑#传统文化 #武当山 #人生是一场修行
771次观看
2022年06月02日
00:16
十年磨一剑 #台上一分钟台下十年功 #武当山 #传统武术
682次观看
2022年05月26日
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人生的路如同身后的景，曲曲折折。
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2022年05月24日
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我自逍遥天地间，风从扇来-逍遥扇#传统武术 #武当山 #扇子
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2022年05月22日
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一个人最好的状态就是独处的时候 安静自在 不拘束 不用迁就
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2022年05月20日
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御剑乘风来，除魔天地间，一 饮尽江河，再饮吞日月……
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2022年05月17日
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