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家家小康
我练习研究养生功30多年了，特别练习武当七星活气功，少林罗汉功，易筋经，八段锦，奉献给爱好武术中国人…，
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02:14
武术健身健美操，养生功内功，武当七星活气功，运气流畅全身
2181次观看
2024年04月05日
02:57
健身养生功6至70岁男女可以练习，增强脏腑功能畅通百脉祛病延年
1140次观看
2024年04月02日
02:25
武术养生功健身操，武当七星活气功练习时，气在全身流动需要拍打
2024次观看
2024年04月01日
02:23
武术健身健美养生功，武当七星活气功第一式，100天三个月练成。
4607次观看
2024年03月30日
01:34
武术养生气功易筋经，每天坚持10分钟，通经络 升气血 养五脏
769次观看
2024年01月02日
02:15
武术养生气功，易筋经第十一式呼气，拍打增强功力提高免疫力
631次观看
2024年01月01日
01:18
养生健身在于调理肾，每天锻炼10分钟，易筋经第九式
362次观看
2023年12月30日
01:20
易筋经第八式，颈椎腰椎锻炼操，长期低头上班必须练习动作
3421次观看
2023年12月29日
01:20
易筋经第七呼吸要求，疏通全身经络，五脏保养操，提高肺活力
415次观看
2023年12月28日
01:02
运动健身呼吸重要，正确呼吸快递提高效率，易筋经第六式
765次观看
2023年12月27日
01:39
养生功练习一个星期后拍打增强功力，行气、对皮肤好，提高抗击力
549次观看
2023年12月26日
01:08
易筋经第四式，健身养生睡眠不足，每天练习3分钟碰床就睡着了
502次观看
2023年12月25日
01:30
易筋经呼吸提高效率，健身养生颈椎病锻炼，健美瘦身运动操
557次观看
2023年12月24日
01:41
易筋经第二式正确呼气，养生健身减轻压力提高效率，打开全身经脉
596次观看
2023年12月23日
02:39
易筋经正确呼气吸气，健身提高工作能力，爱惜自己，科学锻炼开始
683次观看
2023年12月23日
00:59
中国功夫呼吸吐呐练习，健身养生提高肺活量，功力快速增强百倍
1299次观看
2021年12月03日
00:38
中国功夫有多强武当七星功提高免疫力武术气功健身健身操健美养生
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2021年11月29日
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