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沪渝英姿
80后生活记录者，在外贸公司做努力追梦人。 民以食为天，食以味为先：每日家常菜传送者！ 传递正能量，不畏困难，只迎朝阳，做坚强正能量人。
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英子和妈妈买菜，她带你了解云阳各式菜和物价，各式各样都有
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2024年02月15日
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英子到妈家去了公园，吃得玩得多🉐很，以满眼的绿色结束行程
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2024年02月12日
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大年三十，孩子们的节目精彩分层，相亲相爱的一家谢幕2023年
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2024年02月10日
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英子，带着全家回娘家，沿途雪景优美宜人，云阳夜景也不错
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2024年02月08日
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暑期孩子的部份运动，既有枯燥乏味的又有刺激有趣 欢乐的
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2023年08月06日
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一款快速菜，豆瓣酸鲜汤，开胃又营养，适合大众口味
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2023年05月26日
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一款萝卜丝豆瓣汤，鲜味十足，清爽而且不油腻还营养，值得收藏
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2023年05月22日
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19元一斤的小龙虾，鲜红肥美而鲜美极了，好吃到停不下来
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2023年05月07日
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一分钟就能学会的牛肉洋葱丝，这样炒出的牛肉鲜嫩🉑️口，特别下饭
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2023年04月06日
01:16
快速完成的酱香八爪鱼，真的让我流口水啦
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2023年04月04日
01:07
22-25左右的天气，英姿做了一款酸酸甜甜 冰冰凉凉的凉拌黄瓜菠萝
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2023年04月02日
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土豆🥔另一种吃法，粉糯可口，好吃可以当主食
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2023年04月01日
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蚕豆和豆腐的绝味搭配，这样烧比肉还好吃，鲜美又营养，而且不肥
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2023年03月30日
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一道下饭神器，竹笋炒腌菜可以吃三碗米饭，脆爽鲜美
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2023年03月27日
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孩子长高关键季，英姿为他做了一道甜而不腻的高蛋白鳝段配肉，赞
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2023年03月25日
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正当艾草茂盛季，英姿做了满满两屉软糯又青香的青团，咸香味浓
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2023年03月19日
01:06
一道酸甜可口的牛肉粒捂菠萝，好吃又开胃，孩子大人都爱吃
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2023年03月18日
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低卡低脂的营养晚餐，暖胃又健康，减肥的伙伴们记得收藏，爱了
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2023年02月22日
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英姿心心念念已久的菜，到底是什么菜呢，她感叹：鲜得眉毛都掉了
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2023年02月21日
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元宵节，英姿为了吃到汤圆从陷头到满满一锅大汤圆都亲历亲为，爱
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2023年02月05日
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