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小嘉爱健身
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跳绳上瘾了，锻炼时间多了如果你想尝试跳绳并获得健康和好身材
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10月28日
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#鱼油#健身#自律#男生#女生
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08月07日
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#自律#健身#鱼油
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08月07日
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如果你也经常熬夜，那你千万别把这条视频看完#健身 #自律 #腹肌
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07月29日
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戒掉碳酸饮料换成矿泉水，开始运动锻炼身体
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07月19日
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戒掉碳酸饮料换成矿泉水，开始运动锻炼身体
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07月19日
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在运动前后及时放松肌肉，才能保持运动状态，延长运动寿命 #自律
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07月19日
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新手练腹你不用整那些没用用的
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07月14日
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你知道坚持跳绳三个月，身体会出现哪些变化吗?跳绳的头一个星期
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07月06日
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你敢相信吗 竞速跳绳的四个危害#跳绳#健身#自律#竞速跳绳
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05月16日
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每一滴汗水都是脂肪的眼泪 #自律 #健身 #居家锻炼 #运动
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03月18日
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你知道坚持跳绳三个月，会出现哪些变化吗?#跳绳 #跳绳运动#自律
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02月09日
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钢丝跳绳的四个危害一、钢丝跳绳，你的身高会比同龄人高
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01月24日
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钢丝跳绳的四/个危害，胆小的建议别做 ｜ #钢丝跳绳 #健身
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01月22日
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钢丝跳绳四个好处
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01月21日
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钢丝跳绳的四个危害，胆小的建议别做 #跳绳 #健身#钢丝跳绳
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01月18日
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钢丝跳绳相当于整容。如果你冬天怕冷不想运动
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01月16日
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钢丝跳绳相当于整容，因为它内含负重配件，每次跳必须多加800个
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01月15日
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01月14日
00:24
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01月08日
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