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白雪Yoga
通过瑜伽分享与孩子互动的每一个瞬间，记录孩子和我的成长过程
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感知当下，感受生活，加强亲子互动
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亲子冥想-感知当下
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2023年04月24日
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亲子冥想感知当下
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2023年04月15日
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曼陀罗唱诵
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2023年04月06日
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吹蒲公英的种子@西瓜知识
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2023年03月31日
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阴阳平衡的呼吸练习
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2023年03月28日
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冥想练习情绪怪兽
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2023年03月25日
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练习太阳轮提升自我力量
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缓解压力提升亲子互动，切记饭后不要马上运动
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2023年03月16日
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提升父母游戏力，释放压力和情绪@西瓜知识
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2023年03月12日
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放下父母的控制欲@西瓜知识
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2023年03月10日
02:55
促进身体发育，为孩子社交能力打基础。缓解妈妈肩颈不适感
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2023年03月07日
03:23
亲子瑜伽提升亲子关系，也同时缓解妈妈的身体疲劳感
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2023年03月06日
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