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快看吴老实
NSCA-CSCS 功能性培训师 MBSC-CFSC level 2 景一举重认证 APEC青少年体能培训师
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斯巴达体能赛，Deka strong！#体能训练 #运动表现 #斯巴达deka
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09月10日
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斯巴达DEKA mile体能赛，10站动作+1.6km跑步，达成！#极限运动
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09月02日
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崇礼超级野兽赛赛事地图解析和攻略分享！炸了！炸了！你敢来么？
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08月14日
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#障碍赛 赛前攻略 比赛地图解析#极限运动 #斯巴达勇士赛
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08月10日
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崇礼斯巴达10km超级赛的赛前路线解析与攻略分享！#极限运动
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08月07日
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崇礼斯巴达5km竞速赛赛前详情解析！#斯巴达勇士赛 #崇礼斯巴达
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08月02日
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斯巴达障碍解锁🔓！实现轻松转动身体的关键！就是牛顿第三定律！
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07月23日
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物理+运动教学，运动力学🤔#极限运动 #返祖现象 #单摆运动 #物理
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07月21日
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利用物理知识讲解如何完成返祖的人猿泰山训练！ #核心力量
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07月18日
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斯巴达赛前训练营！8月崇礼赛你准备好了么？#功能性训练
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07月08日
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第三期斯巴达训练营又开营啦！！！崇礼斯巴达赛你准备好了么
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07月06日
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像原始人一样运动，也能备赛快乐向前冲#功能性训练 #核心力量
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06月17日
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大家总问我组织战队参加斯巴达到底有什么意义
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06月13日
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来自杭州斯巴达勇士赛现场的障碍示范教学#户外运动 #极限运动
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05月29日
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成年人也需要解放天性！#功能性训练 #极限运动 #专项训练
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05月29日
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用命给大家做的跑步100km去天津的总结！赶紧来围观！#户外运动
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05月15日
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斯巴达训练营！你的赛前加油站！比赛必须轻松拿捏！#功能性训练
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05月12日
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从北京跑步100km去天津的攻略分享给大家！希望你们都能用得上？
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05月10日
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北京、杭州斯巴达还没报名的，不知道怎么报名的，赶紧看过来！
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05月05日
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正常人谁跑步去天津？100km北京凌晨出发，逐日跑步
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05月03日
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