打开App
阿郑康复头像
1049粉丝
0关注
41视频
关注

阿郑康复

精进自己，分享他人。
作品合集小视频
打开App观看
脚趾和足踝力量训练-并腿蹲跳
00:09

脚趾和足踝力量训练-并腿蹲跳

49次观看01月17日
肘部疼痛中易被忽视的问题
00:47

肘部疼痛中易被忽视的问题

123次观看2023年06月20日
膝盖内侧痛，警惕鹅足肌腱炎
00:34

膝盖内侧痛，警惕鹅足肌腱炎

2078次观看2023年03月05日
落枕脖子痛转动不灵活怎么办？
00:58

落枕脖子痛转动不灵活怎么办？

323次观看2023年01月16日
膝盖水肿和膝盖积液到底有什么区别？
00:34

膝盖水肿和膝盖积液到底有什么区别？

527次观看2022年12月09日
动画演示-肘关节脱位复位
00:30

动画演示-肘关节脱位复位

12万次观看2022年08月24日
中暑后如何急救
00:55

中暑后如何急救

198次观看2022年08月21日
网球肘从表面上看是伸肌肌腱损伤，实际是肱骨和桡骨头位置改变。
00:41

网球肘从表面上看是伸肌肌腱损伤，实际是肱骨和桡骨头位置改变。

322次观看2022年03月03日
足底筋膜炎的原因是什么？
00:36

足底筋膜炎的原因是什么？

197次观看2021年12月24日
防止膝关节扭伤
00:50

防止膝关节扭伤

216次观看2021年08月28日
足跟痛——大陵穴（特效）
00:22

足跟痛——大陵穴（特效）

3544次观看2021年07月07日
跑鞋怎么选——六个步骤学起来
01:00

跑鞋怎么选——六个步骤学起来

214次观看2021年06月10日
网球肘——自我检测
00:25

网球肘——自我检测

746次观看2021年05月26日
椎间盘压力—要如何减轻？
00:45

椎间盘压力—要如何减轻？

479次观看2021年05月13日
臀肌训练，你做对了么？
00:24

臀肌训练，你做对了么？

282次观看2021年05月09日
膝盖内侧肥大意味着什么？
00:34

膝盖内侧肥大意味着什么？

4734次观看2021年04月26日
髌下脂肪垫、髌腱炎——要怎么区分
00:36

髌下脂肪垫、髌腱炎——要怎么区分

7826次观看2021年04月16日
腱鞘炎、妈妈手——一个动作教你自测
00:26

腱鞘炎、妈妈手——一个动作教你自测

5333次观看2021年04月14日
膝盖疼是怎么回事？膝盖疼痛部位对照
00:59

膝盖疼是怎么回事？膝盖疼痛部位对照

1495次观看2021年04月11日
半月板损伤——自我检查
00:11

半月板损伤——自我检查

5961次观看2021年04月10日
打开 西瓜视频，看更多精彩内容