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明姐爱运动
85后二胎宝妈❤️ 爱运动，爱健身 健身视频每日更新 点点关注 带你变瘦变美💃
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02:40
每天早晚十分钟，越练越年轻漂亮
1800次观看
2022年08月23日
03:56
完整版健身操简单暴汗，每天坚持运动会有不一样的收获
3008次观看
2022年08月19日
04:04
女人要想不变老，天天运动不能少
2734次观看
2022年08月18日
05:00
一首《最亲的人》全身爆汗快乐燃脂，适合所有人
4094次观看
2022年08月17日
05:00
大众运动有氧健身操《人在江湖飘》高效燃脂
1779次观看
2022年07月28日
05:00
有氧健身操《动感单车》排湿排寒，甩赘肉，爆汗燃脂抗衰老
3202次观看
2022年07月27日
28:15
大众有氧健身操，每天坚持半小时改善身体亚健康提高免疫力
3000次观看
2022年07月19日
13:44
挑战20分钟健身操连跳，跟着明姐动起来吧✊
2089次观看
2022年07月09日
07:58
健身操广场舞《妈妈的吻》《喝的不是酒是感情》简单易学老少皆宜
6159次观看
2022年07月07日
08:44
每天在家快乐健身，跟着音乐活动20分钟，所有的疲劳都烟消云散了
3393次观看
2022年06月22日
04:52
健身操《你的万水千山》简单易学老少皆宜，多运动多锻炼身体好
2925次观看
2022年06月16日
05:00
气血不足睡眠不好，每天早晚活动20分钟，睡眠好了精神足
5386次观看
2022年06月15日
13:42
这支减压减肥操，早晚跳一遍每天坚持，吃饭香 睡眠好 简单易瘦
8375次观看
2022年06月14日
12:07
完整版有氧健身操跳了七天，肚子小了肩颈也舒服了，越跳越健康
3014次观看
2022年06月13日
12:04
刮油操每天十分钟，肚子平了腰细了，再大的肚子都能瘦，行动起来
2874次观看
2022年06月12日
05:00
完整版有氧健身操，动作简单易学，高效爆汗燃脂塑型，完美身材！
1377次观看
2022年06月11日
04:55
完整版有氧健身操，动作简单易学，高效爆汗燃脂塑型，完美身材！
1172次观看
2022年06月10日
17:28
20分钟有氧健身操，每天跳一跳，肩周 腰椎都轻松了助睡眠 瘦全身
1.3万次观看
2022年06月09日
14:15
15分钟排毒操，排出体内淤堵湿气寒气，改善妇科，促进睡眠皮肤好
3164次观看
2022年06月05日
11:31
人到中年每天早晚坚持跳12分钟健身操，促进新陈代谢，强壮体格
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2022年06月02日
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