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晴宝爸，爱讲故事，爱锻炼，骑行
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健身房练背：part4
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2024年11月03日
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健身房练背：part3
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2024年10月25日
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健身房练背：part2
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2024年10月22日
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健身房练背：part1
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2024年10月18日
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居家健身带娃：单臂妹妹划船
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2024年10月05日
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单臂妹妹划船
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小猴子
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2024年08月04日
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150kg 臀桥，燃起来
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2024年07月05日
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中阮 练习-女儿情
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2024年05月22日
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伴奏版 望春风
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2024年05月17日
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爸爸版 望春风
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2024年05月16日
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伴奏版 望春风
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2024年05月16日
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练琴的日常，一首邓丽君歌曲
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2024年05月07日
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周末骑行。女大佬首骑戒台。
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2024年04月28日
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练腿日：100KG自由深蹲+100KG臀桥+110KG硬拉
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2024年04月26日
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小宠物 挠痒痒
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2024年04月25日
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跟小帅哥骑行通勤
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2024年04月19日
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自制早餐
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2024年04月13日
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长安街上吃辣堡
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2024年04月11日
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