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阳光谭教练
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00:09
孩子圆肩驼背，这是平时不良体态和背部无力所导致
54次观看
2022年07月31日
00:13
经常肩颈不舒服，你可以试下这个动作 #肩颈不适 #肩颈放松
68次观看
2022年07月11日
00:16
腰臀腿不舒服，你可以试下这个拉伸 #生活小妙招 #腰部不适
61次观看
2022年06月27日
00:11
脖子长时间悬空，会导致颈部肌肉长时间拉长和紧张 #保护颈椎
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2022年06月17日
00:08
每天睡觉之前戴上这个，暖暖一整天，膝盖很舒服 #膝盖贴
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2022年05月18日
00:09
如果身边的人有圆肩驼背、头前伸，你可以帮他做这个拉伸。
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2022年04月11日
00:09
平时走跑、跳、穿高跟鞋导致腿部肌肉紧张，不拉伸就会越来越紧张
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2021年10月21日
00:08
健康养生运动
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2021年04月12日
00:11
矫正驼背训练（四）
46次观看
2021年04月11日
00:16
驼背矫正训练（三）
40次观看
2021年04月10日
00:17
减掉肚子大
54次观看
2021年03月24日
00:17
快速的瘦肚子
46次观看
2021年03月23日
00:30
减肥日常打卡
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2021年03月21日
00:13
运动拉伸动作
30次观看
2021年03月18日
00:31
送你一套从头到脚的拉伸动作
51次观看
2021年02月22日
00:20
今年春节只吃肉，不长肉。
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2021年01月30日
00:21
今年春节只吃肉，不长肉
20次观看
2021年01月29日
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