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慧小慧减肥日常

最胖体重：140斤 已瘦20斤 第一阶段：66.5～61.5（已完成） 第二阶段：61.5～55（努力中） 抓住最后一个月，瘦到110斤，2023的肉不留到2024！
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秦昊减肥法坚持了三天、体重竟然从63.25到59.15、总共掉了8.2斤
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131次观看2024年01月21日
挑战年前从140到110、第七天，液断一天竟然只掉了6俩？原因是？
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挑战年前从140到110、第七天，液断一天竟然只掉了6俩？原因是？

874次观看2024年01月13日
挑战年前从140到110、第六天，橘子味的一天，被温暖的人感动到了
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266次观看2024年01月11日
挑战年前从140到110、第五天，总算把元旦涨的七斤减下去了！！！
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挑战年前从140到110、第五天，总算把元旦涨的七斤减下去了！！！

301次观看2024年01月10日
挑战年前从140到110斤、第四天，液断一天，竟然掉了3斤，还不错
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挑战年前从140到110斤、第四天，液断一天，竟然掉了3斤，还不错

179次观看2024年01月09日
挑战年前从140到110斤、第三天，看看自律了三天是如何瞬间破防的
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304次观看2024年01月08日
挑战年前减到110斤、第二天、已掉3.8斤。新人必学中式减脂餐～
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挑战年前减到110斤、第二天、已掉3.8斤。新人必学中式减脂餐～

298次观看2024年01月07日
元旦暴涨7斤的痛苦谁懂啊😂 年前到110，打卡第一天，掉了3.3
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元旦暴涨7斤的痛苦谁懂啊😂 年前到110，打卡第一天，掉了3.3

287次观看2024年01月04日
挑战三十天瘦二十，第三天，吃了两顿腊肉火锅，竟然还掉秤了两斤
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282次观看2023年12月02日
2023已瘦20斤，12月的第一天，给自己定个小目标，再瘦10斤，加油
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2023已瘦20斤，12月的第一天，给自己定个小目标，再瘦10斤，加油

98次观看2023年12月01日
2023还剩50天，你的减减目标实现了吗？给自己30天改变自己的机会
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367次观看2023年11月20日
吃了烤鸡，酸菜鱼，大餐，还能五天掉7斤？是怎么做到的？必看！
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吃了烤鸡，酸菜鱼，大餐，还能五天掉7斤？是怎么做到的？必看！

152次观看2023年10月17日
秦昊减肥法到底能掉多少？最后一天，蔬菜日，竟然掉了这么多！！
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1411次观看2023年10月16日
秦昊减肥法到底能掉多少呢？第四天吃了酸菜鱼，烤鸡竟然掉了7斤
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172次观看2023年10月15日
秦昊减肥法到底能掉多少个？第三天水果日，这么吃，三天掉了6斤
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423次观看2023年10月14日
秦昊减肥法到底能掉多少？玉米日，第二天偷吃竟然就还掉5.4斤！
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584次观看2023年10月13日
秦昊减肥法到底能瘦多少？据说5天掉14个？还有说5天掉10，来试试
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517次观看2023年10月12日
秦昊减肥法前一天吃什么？又是放纵的一天，明天有一起打卡的姐妹
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342次观看2023年10月11日
国庆节暴涨6后“还债”的一天吃什么？这样吃饱饱的，竟然还了3.8
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332次观看2023年10月10日
国庆节暴涨6斤后“还债”的一天，晚上吃了小烧烤，竟然掉了3.2斤
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109次观看2023年10月09日
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