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休逸6w9y
乒乓球爱好者
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16:14
小韩老师讲授正手攻球和拉球的动作区别
3676次观看
2024年03月07日
05:33
正手攻球击球点是什么时候？摩擦球练习方法。
1520次观看
2023年04月04日
03:09
正手攻球翻肘动作改正方法，多练习一段时间。
815次观看
2023年03月12日
02:46
正手攻球如何固定动作，固定正手攻球动作的重要性。
2722次观看
2023年03月11日
02:22
勾手发球如何找点，找摩擦。如何动手腕。侧下、侧上旋练球示范。
3619次观看
2023年03月07日
06:33
正手如何做好转体转胯及动作紧凑，此视频详细清楚。
657次观看
2023年03月02日
06:20
全世爆教反手拉下旋球，引拍位置和击球时机很重要，效果不同。
2542次观看
2023年02月27日
08:07
沙教练讲授乒乓球蹬转专项训练方法，不会蹬转的值得学习。
2160次观看
2023年01月09日
07:44
小韩老师讲授乒乓球逐步提升自己技术的训练方法。
774次观看
2023年01月07日
05:14
顶胯的发力和制动，用身体打球的方法。
515次观看
2022年12月27日
05:14
拉球身体使用正确，有利于打乒乓球的发力。
875次观看
2022年12月19日
01:08
顶胯的动作，练习顶胯有利于身体打球和身体发力。
3299次观看
2022年12月18日
12:12
发球训练方法很重要的，我们先掌握方法，加上多练习，就容易成功
1063次观看
2022年11月16日
07:54
勾手发侧上旋球和侧下旋球的方法，发球位置及拍面点都讲授到位，
2884次观看
2022年11月08日
07:10
勾手发球动作隐蔽的方法，侧下侧上的训练方法，
7332次观看
2022年11月01日
05:36
步伐应用是指什么时候用小碎步，用滑步，用跨步，侧身步，前后步
648次观看
2022年10月29日
03:57
勾手发球回抛球不违规的方法，向身后抛球，不向身体内抛球。
1635次观看
2022年10月29日
08:15
正手攻球出界原因及发力，动作小，紧凑。
1282次观看
2022年10月25日
05:11
步伐训练前脚掌内侧发力，蹬转找合力，五步一步一步的训练。
3216次观看
2022年10月21日
04:26
拍型不同，对应不同来球，如何造弧线，压弧线。
1340次观看
2022年10月19日
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