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永恒健身
山东成武县人，2020年5月开始为健康而健身，分享健身运动视频，喜欢古树，寻找各地美景古迹，体验四处风土人情，学习各方传统文化，记录享受平凡生活
作品
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哑铃练习#健身
386次观看
2024年10月27日
00:14
坚持俯卧撑锻炼#健身
475次观看
2024年10月24日
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直拳练习#健身
290次观看
2024年10月23日
00:15
一次做50个常规俯卧撑算及格吗？#俯卧撑
815次观看
2024年09月28日
00:20
鸡步走练腿，卧推练胸。坚持适量健身运动。#健身
485次观看
2024年09月13日
00:16
俯卧撑还得坚持做#健身
830次观看
2024年08月15日
00:19
深蹲练习#健身
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2024年08月13日
00:14
适当的抗阻锻炼是非常必要的！健身
351次观看
2024年08月12日
00:12
报名参加半程马拉松健康跑，开启慢跑模式#慢跑
1435次观看
2024年08月04日
00:21
坚持健身初心和心中梦想#健身
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2024年08月02日
00:15
认清自己就是白胡子老头的事实，量力坚持健身！
1020次观看
2024年07月28日
00:14
坚持卧推练习#健身
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2024年07月27日
00:15
强大自己先从强化腿部力量练起！#健身
768次观看
2024年07月26日
00:25
小重量硬拉练习#健身
576次观看
2024年07月23日
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一个月没有锻炼了！恢复健身从俯卧撑开始！#健身
1929次观看
2024年07月22日
00:14
杠铃硬拉练习#健身
446次观看
2024年06月20日
00:11
适量力量练习#健身
1480次观看
2024年06月19日
00:19
打拳练习#健身
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2024年06月18日
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适度力量练习#健身
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2024年06月16日
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健身要提升身体整体运动能力#健身
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2024年06月13日
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