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亮哥超慢跑

👨健康管理师 🏃主播身高172cm 体重65kg 🦾保持健身➕日常训练➕合理饮食 🍔自用减脂好物食材都在下方橱窗👇
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脐橙熟了，现摘现发！
00:18

脐橙熟了，现摘现发！

194次观看2021年02月07日
崀山脐橙，现摘现发，果园直达！
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崀山脐橙，现摘现发，果园直达！

125次观看2021年01月31日
你可知道脐橙有公母之分吗？
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你可知道脐橙有公母之分吗？

528次观看2020年09月11日
脐橙挂满枝头，亮哥喜笑颜开！
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脐橙挂满枝头，亮哥喜笑颜开！

71次观看2020年06月26日
水蜜桃熟了，快来采摘哦！
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水蜜桃熟了，快来采摘哦！

103次观看2020年06月04日
春耕时节农民忙
00:37

春耕时节农民忙

1.8万次观看2020年04月15日
野生葛根粉的制作过程！
00:47

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5913次观看2020年03月17日
深山挖葛根，农村山里人的生存之道！
00:51

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7242次观看2020年03月15日
深山挖葛根，山里人的生存之道！
00:58

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1.2万次观看2020年03月15日
独自一人划船去湖对面打鱼！
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337次观看2020年03月01日
疫情期间，多吃蔬菜，增强免疫力！
00:28

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374次观看2020年02月28日
穿越新宁培子园大峡谷！
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穿越新宁培子园大峡谷！

125次观看2020年02月27日
黄灿灿的脐橙挂满果园！
00:11

黄灿灿的脐橙挂满果园！

97次观看2020年02月23日
制作竹筒饭
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制作竹筒饭

164次观看2020年01月06日
脐橙种植与成熟采摘的过程！
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脐橙种植与成熟采摘的过程！

244次观看2019年12月24日
我想站个好的角度拍风景，没想到这艘木筏经受不住，还好及时回头
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我想站个好的角度拍风景，没想到这艘木筏经受不住，还好及时回头

110次观看2019年12月09日
致敬金典，海阔天空！
00:14

致敬金典，海阔天空！

99次观看2019年11月14日
黄土石林脐橙园
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黄土石林脐橙园

172次观看2019年10月31日
农民们收割红薯藤，促生长！
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农民们收割红薯藤，促生长！

1388次观看2019年09月18日
中华一家亲，携手潇湘行！
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中华一家亲，携手潇湘行！

132次观看2019年09月16日
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