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岳岳Vlog
分享一个瑜伽老师的日常,传递快乐
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02:18
练一天瑜伽到底能减多少斤?有图有数据,想瘦的看过来
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2019年12月19日
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瑜伽老师日常,周日回家看妈妈和奶奶,美女却得到了这样待遇
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2019年12月16日
02:23
早晨起来这样做,不健身也能瘦下来,资深瑜伽师的小秘密
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2019年12月14日
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闺蜜过生陪她逛街,路上她收到一条信息,脸色瞬间就变了
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2019年11月28日
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腹部赘肉多,腿部肥胖?1个动作解决你的烦恼
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2019年11月24日
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肚子赘肉减不下去?这个懒人瑜伽快速减脂肪,在床上就能练
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2019年11月22日
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一个动作滋养脊柱,减少腿部多余脂肪,让腿部更加修长
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2019年11月21日
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手臂大腿脂肪怎么减?这个动作安全高效,在家就能练
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2019年11月20日
01:52
肠胃不好,经常便秘怎么办?这个动作搞定它
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2019年11月19日
02:46
想要塑造性感美背,滋养脊椎?这个动作既简单又有效
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2019年11月18日
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这个体式简单有效,动作不复杂,不累就能瘦
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2019年11月17日
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生活压力大?1个动作滋养脊神经,缓解精神压力
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2019年11月15日
02:37
圆肩驼背怎么办?1个动作轻松缓解,但这3类人不要练
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2019年11月14日
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身材不好怎么办?1个动作让你瘦腰美腿练体态,瑜伽老师都这么做
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2019年11月13日
02:31
圆肩驼背、腰背疼痛?1个动作轻松改善身体,让身姿更挺拔
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2019年11月12日
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注意力不集中,平衡感失调怎么办?一个动作增加你的专注力
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2019年11月11日
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独立性不强,自理能力差怎么办?1个动作提高你的专注力
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2019年11月11日
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想瘦身没时间?学会这个动作,随时随地打造完美身姿
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2019年11月10日
02:16
这个瑜伽动作,对男人特有好处,一定要和他一起练哦
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2019年11月10日
03:08
初学者瑜伽动作,轻松减少腿部多余脂肪,纤细小蛮腰练出来!
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2019年11月09日
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