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小宋聊养生
深呼吸放松身心，减轻压力享宁静，自然养生法简单有效。
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15:34
哈佛大学新发现：晚饭习惯影响寿命长短，老人长寿不是偶然
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09月16日
14:59
基本每个人都会有一个悲惨的晚年，看完视频你就清醒了
310次观看
09月15日
14:37
早上起床时间点，给你个建议，早知早受益
138次观看
09月15日
14:24
想要长寿，莫睡3觉！这3种觉伤肝伤肾，越睡越短命！越早知道越好
207次观看
09月14日
15:18
一个人到了晚年，最好的活法就这一个字 十个人看完，九个人开悟
302次观看
09月14日
16:53
早上起床爱吸烟的人，若出现这4个表现，可能是脑梗来临的信号！
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09月13日
14:56
寿命长的人，通常有“一小，二长，三快”的特征，你占了几个呢？
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09月12日
15:11
专家提醒：肝不好的人能吃羊肉？若想养肝，尽量少吃这4种食物
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09月11日
16:05
哈弗大学发现：68岁还再坚持走路锻炼的人，身体竟会发生这些变化
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09月11日
16:00
中秋节要注意，这四种人尽量不要吃月饼，特别是中老年人可以看看
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09月10日
15:08
专家表示：过了70岁要少散步，多做这4件事，很多老年人不重视
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09月10日
14:51
建议中老年人，少吃牛羊猪肉，多吃这八样，营养不贵常吃少生病！
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09月09日
15:09
营养专家提醒，早餐尽量少吃的五种食物，看看你知道几种？
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09月09日
14:05
越老越有福的人，身上具有这5个特征，看看您占了几个？
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09月08日
15:11
美国终于公布：十大长寿食物，大白菜排第3，第1名你绝对想不到！
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09月07日
13:32
日本最长寿老人终于透露：长寿秘诀就这一点！现在看懂能长命20年
213次观看
09月07日
13:40
人过六十与4人缘分已尽，千万别舍不得放开！还再联系的要小心了
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09月06日
14:33
长寿的人，早上都有这五个习惯，喝水排第二，懂养生的都在悄悄做
226次观看
09月05日
13:49
老年人错误锻炼加速衰老？以下6种锻炼方法要丢掉，别再锻炼错了
350次观看
09月05日
13:26
老人过了75岁，有6件事不能在做，为了健康长寿一定要牢记
385次观看
09月04日
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