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侠级vs霸拳
一个功夫爱好者，不太会讲话。跑步登山看风景。请点点关注，谢谢
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03:54
挑战365天用内力击灭蜡烛的第一天
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2023年05月14日
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让一个武术爱好者失去信心的原因
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2023年05月12日
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小网红挑战退役拳击运动员，野路子拳法
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2020年10月07日
03:06
选择好的方法，一层楼轻松上去，贵在坚持
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2020年09月17日
02:24
晚上没路灯登山确实吓人，功夫高也经不起吓，还是山脚下练一下吧
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2020年09月15日
02:35
演示混元两式的攻防要诀，出点意外，差点把伙伴打伤了
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2020年09月12日
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不在健身馆，我们在生活工作中N种搏击锻炼方法
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2020年09月10日
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练习拳发的辅助器材，增强爆发力，出拳速度
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2020年09月06日
02:51
牛也不会吹，说话又不好听，暴力仰卧起坐来一组，缓解一下尴尬
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2020年09月05日
03:12
花八百用铁打的咏春木人桩，叫了四个人才抬到楼上
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2020年09月03日
03:43
跳步侧踹也算是李小龙的绝招之一，相当于导弹中的洲际弹道
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2020年08月30日
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传统功夫的内功运气方法，外练筋骨皮内练一口气，达到精气神合一
3568次观看
2020年08月27日
02:10
自己摸索如何将传武运用到自由搏击，混元两式分内混元和外混元
4096次观看
2020年08月24日
02:37
跑步机开到最快挑战坚持3分钟
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2020年08月21日
02:52
功夫，就是要下功夫，跑步是最综合的锻炼方法
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2020年08月19日
02:32
台风“黑格比”强降雨，我们温州的小农村都变水上世界了
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2020年08月04日
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