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笑姐纯饮食
身高160cm，靠饮食调整，瘦25斤 6月14日开始挑战30天瘦15斤 记录减肥日常，也督促自己减肥 欢迎你来监督，更欢迎和我一起变瘦变美
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昨晚外食，比自己做的还减脂！#生活化减脂 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐
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2023年11月07日
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减脂期连蛋炒饭都可以吃！你还会暴食吗#生活化减脂 #吃瘦不饿瘦
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2023年11月06日
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晚上当然可以适量喝水哦！ 对了
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2022年01月16日
00:42
大家觉得买一些新衣服庆祝这个想法怎么样？#减肥打卡 #瘦 #减肥
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2022年01月13日
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早餐万能搭配示范！营养元素丰富，制作简单的完美早餐💪#减脂餐
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2021年11月13日
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7天水煮菜挑战结束！平均每天瘦近5两
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2021年07月27日
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减脂期早餐怎么吃？一条视频就get减肥早餐万能搭配公式！
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2021年07月16日
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