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李老师的健康生活

家住美丽的威海市，喜欢读书、养花、练太极拳、 注重皮肤头发及身材的保养会做玫瑰花酱茯苓膏等等，插花茶艺香道也略懂。希望和大家交流分享😊
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不给医生添麻烦，保持身体健康，餐桌要有这道菜。
01:22

不给医生添麻烦，保持身体健康，餐桌要有这道菜。

505次观看2024年09月01日
这首歌触动心最柔软的地方，家乡的院落母亲的爱，听着听着流泪了
02:13

这首歌触动心最柔软的地方，家乡的院落母亲的爱，听着听着流泪了

326次观看2024年08月29日
五更泄泻，久泄不愈，不妨来碗薯蓣鸡子黄粥。（薯蓣即山药）
02:36

五更泄泻，久泄不愈，不妨来碗薯蓣鸡子黄粥。（薯蓣即山药）

513次观看2024年08月27日
腿抽筋，阵阵挛急，难以忍受，芍药甘草古方灵。
03:49

腿抽筋，阵阵挛急，难以忍受，芍药甘草古方灵。

2661次观看2024年08月24日
苹果山药加这两种食材煮汤益脾胃，助消化，止腹泻。
02:21

苹果山药加这两种食材煮汤益脾胃，助消化，止腹泻。

1618次观看2024年08月20日
中老年人五更泄泻，久泄不愈，不妨来碗山药桂花粥。
02:41

中老年人五更泄泻，久泄不愈，不妨来碗山药桂花粥。

581次观看2024年08月16日
66岁大爷饮食不香，目昏干涩，视力减退，这道药茶对他太有帮助。
01:43

66岁大爷饮食不香，目昏干涩，视力减退，这道药茶对他太有帮助。

919次观看2024年08月11日
老年人眼目昏花视物不清，枸杞子加它煎煮成茶汤，视力改善了。
01:42

老年人眼目昏花视物不清，枸杞子加它煎煮成茶汤，视力改善了。

1941次观看2024年08月07日
做出外酥里嫩的土豆丝饼有一个小窍门 ，简单易做家人都爱吃。
03:37

做出外酥里嫩的土豆丝饼有一个小窍门 ，简单易做家人都爱吃。

1339次观看2024年08月04日
每天一小碗女贞子煎，对老年人眼目昏花很有帮助。
01:58

每天一小碗女贞子煎，对老年人眼目昏花很有帮助。

2468次观看2024年08月02日
泡一杯类似三泡台的枸杞果干茶，果香四溢，其中滋味妙不可言。
02:28

泡一杯类似三泡台的枸杞果干茶，果香四溢，其中滋味妙不可言。

458次观看2024年07月30日
面粉调洗发水加三样再加最后一招，从此秀发丝滑浓密。
03:38

面粉调洗发水加三样再加最后一招，从此秀发丝滑浓密。

1557次观看2024年07月26日
祖先视桑叶为万人进补的“神仙草”，小儿夜里出汗就喝这种汤。
03:01

祖先视桑叶为万人进补的“神仙草”，小儿夜里出汗就喝这种汤。

2246次观看2024年07月24日
止汗霜桑叶散的制作方法与用法，小儿也适宜
02:26

止汗霜桑叶散的制作方法与用法，小儿也适宜

4.1万次观看2024年07月20日
47岁朋友夜里出汗半年，喝了三天老中医的食疗方，夜里汗不见了。
02:25

47岁朋友夜里出汗半年，喝了三天老中医的食疗方，夜里汗不见了。

2795次观看2024年07月17日
眼睛干涩老年人干眼症，苦瓜加它做出护眼苦瓜绿茶，润燥明目。
03:05

眼睛干涩老年人干眼症，苦瓜加它做出护眼苦瓜绿茶，润燥明目。

1785次观看2024年07月13日
这则食疗古方，配方简单制作方便，却能改善长期失眠。
02:10

这则食疗古方，配方简单制作方便，却能改善长期失眠。

1098次观看2024年07月10日
老中医告诉的好方法，眼睛干涩，眼内作痒，用霜桑叶汤薰洗。
01:35

老中医告诉的好方法，眼睛干涩，眼内作痒，用霜桑叶汤薰洗。

3180次观看2024年07月05日
睡眠不好的朋友认真看完此视频，分享给你养心安眠粥。
01:37

睡眠不好的朋友认真看完此视频，分享给你养心安眠粥。

577次观看2024年07月02日
白萝卜不要只会腌咸菜，做成白萝卜粉丝鲜虾堡，上桌就抢光。
04:50

白萝卜不要只会腌咸菜，做成白萝卜粉丝鲜虾堡，上桌就抢光。

1016次观看2024年06月27日
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