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行走于人间
教育心理学硕士。 奖学金获得者。 前金融领域高管， 正念践行者。 以正念帮你重塑大脑回路。
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理论篇33 上｜面对恐惧的正确打开方式，看你了解多少｜正念工坊
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警告‼️情绪扼杀你的天赋｜如何管理情绪｜正念工坊
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理论篇 32｜最奇怪的漫威英雄｜可以随意切换的人设是个什么鬼？
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理论篇 31 下 ｜宽恕要点指南，避开所有的坑！｜正念工坊
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理论篇 31 上｜你必须要知道的关于指责的秘密｜正念工坊
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理论篇 30 下｜迈向觉察的练习部分｜正念工坊
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成为一个美妙的人
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检查一下你生活中的共生关系
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