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爱华太极缘
太极爱好者，习练二十余年，欢迎大家交流学习
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武当太乙游龙拳第二段练习（21—30式）
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武当太游龙拳第一段（背面）
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武当太乙游龙拳练习（第一段）致虚极，守静笃，独自修练体悟
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武当四十九式太极剑练习（带口令，剑谱）勤能补拙，循序渐进
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晨练二十四式太极拳，集聚正能量，感受太极带来的愉悦
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韬钧太极刀练习（带口令，刀谱）多日不练，生疏不少
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陈式太极拳精要十八式，和刚学的拳友一起练习，共同进步
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6天前
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八法五步太极拳（镜面.带口令），镜面方便初学者练习
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7天前
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武当四十九式太极剑全套练习（带口令）学不精，练不好
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8天前
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八法五步太极拳练习（带口令，拳谱）闹中取静，生活无处不太极
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太极功夫扇第一套（带口令）中国功夫博大精深，具有健身和观赏性
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06月14日
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四十二式太极拳练习，是为了身体内外的平衡和动作的轻灵稳健
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06月13日
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四十二式太极剑（带口令）轻柔灵活，舒展大方，练好不容易
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06月12日
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杨式三十六式太极扇练习（带口令，扇谱）脚踏实地一步一步练
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06月11日
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养生观音拳练习，在静定中享受有正能量的禅意生活
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06月10日
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精练，规范的二十四式太极拳充分体现了太极拳的运动特点
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06月09日
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武当丹剑的风格特点：柔而不软，刚而不猛，开合迅捷，轻盈灵巧
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06月08日
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新编陈式太极单剑练习，内以修身 外以致用
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06月07日
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武当四十九式太极剑练习（京腔京韵，带口令）坚持不懈，熟能生巧
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06月06日
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配最喜欢的音乐，练习陈式太极拳精要十八式（带口令，拳谱）
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06月05日
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