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怒战云霄联盟教学院
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00:14
流水线训练，是我们的法宝。#跆拳道
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2022年07月28日
00:30
受力训练流水线，快速批量打造腿法和组合基础。#跆拳道
219次观看
2022年07月28日
00:17
进攻节奏和踢击次数没有冲突，一套节奏就是一波罢了。#跆拳道
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2022年07月27日
00:23
战术如果没有某种铺垫，那就叫拼打。#跆拳道
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2022年07月26日
00:18
掌握运动原理，魅力无穷。#跆拳道
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2022年07月26日
00:16
#跆拳道 启动如果不干净，爆发力就算在好，也会影响到整体速度。
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2022年07月23日
00:57
#跆拳道 教学方案很多种，关键是细节要干净
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2022年07月23日
00:24
最后一个训练，可训练反击启动速度。#怒战云霄 #跆拳道
385次观看
2022年07月22日
00:21
#跆拳道 最灵活的小胖，你身边有谁。
998次观看
2022年07月22日
00:32
#跆拳道 如果不了解训练功效，盲目模仿，很难出导向性结果。
404次观看
2022年07月21日
01:01
#跆拳道 氛围不靠吼，激情在腿中。
133次观看
2022年07月21日
00:45
如果只为了功利心去努力，那可能更加一事无成。#体育生 #励志
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2022年07月18日
00:49
项目不重要，重要的是学会了认真的表情，坚决的心态
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2022年07月16日
01:22
#体育生 #控体重 学生在教练背后，都是顶级间谍
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2022年07月15日
00:24
总有人问我，我们氛围为什么那么好，是心，也是情。 #教练
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2022年07月14日
00:39
#跆拳道 短短几年，一路走来不容易，今年也收获了很多黑转粉
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2022年07月14日
00:15
#跆拳道 小冤家再度聚首。#怒战云霄
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2022年07月12日
01:04
#跆拳道 集训呢，不仅是弯道超车
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2022年07月10日
00:18
当你真正领悟“苦”，便知它的意义。- 并不是真的要吃它
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2022年07月04日
00:59
#跆拳道 #怒战云霄 每个家长都舍不得孩子吃苦，但舍得的家长
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2022年06月30日
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