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狮城田姐
侨居新加坡20年，喜欢旅游、美食、摄影，还是一名专业柔力球教练。在此分享新加坡生活点滴和柔力球，欢迎大家和我一起交流。
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中秋节学练第三套推广健身套路：龙的传人
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09月17日
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课堂练习：柔力球健身套路《上春山》
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08月15日
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国庆前夕滨海堤坝展示柔力球，配乐：2024国庆歌曲《Not Alone》
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08月09日
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学练柔力球健身套路《上春山》，金伟民老师创编
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07月30日
03:08
柔力球健身套路《梦想家》，由裕泉民众俱乐部柔力球兴趣小组展示
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07月22日
02:53
柔力球左右手基础练习操《今夜无眠》
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07月20日
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与兰星老师同框，习练柔力球于贵州玉屏舞阳河边，感恩老师指导
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06月10日
05:17
秀山花灯，国家级非物质文化遗产，请欣赏我的同学们的精彩表演
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06月03日
02:44
60岁，同学们精神饱满，激情演出《闪闪的红星》
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06月03日
02:54
展示柔力球《向天再借五百年》于同学聚会
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06月03日
04:00
宏茂桥基础班柔力球展示，双拍双球：最美最美
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05月14日
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柔力球第十一套《把安康带回家》，和佳兰老师一起学练
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05月11日
02:49
学练柔力球《玛尼情歌》
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05月10日
02:16
宏茂桥队庆祝母亲节，柔力球《走天涯》舞起来
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05月10日
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学练太极柔力球《我爱你中国》，纯音乐，优美、悠扬，乐在其中…
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05月05日
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今天上午休息，自己录一个柔力球《花桥流水》
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04月30日
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学练柔力球健身套路《花桥流水》全套，于新加坡裕泉联络所
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04月21日
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向谢老师学习，小套路《不如见一面》，差距很大啊！
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04月10日
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柔力球表演项目基本技术：转换类。由王永萍老师示范
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04月05日
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先学为快！学练柔力球新套路《花桥流水》，1～3节
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03月31日
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