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撸铁的小李

曾留学俄罗斯，并在IPF59公斤级世界冠军谢尔盖.费德申科的指导下练了1年，喜欢分享力量举、健身训练视频及经验，欢迎健友找我交流、扯淡 😜
作品合集小视频
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2015年的WPC俄罗斯赛冠军赛上阿尔哈佐夫硬拉392.5公斤
00:16

2015年的WPC俄罗斯赛冠军赛上阿尔哈佐夫硬拉392.5公斤

1247次观看2021年06月09日
IPF世界冠军费德申科硬拉250公斤3次，找费教练线上指导可联系我
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IPF世界冠军费德申科硬拉250公斤3次，找费教练线上指导可联系我

14次观看2021年06月09日
保尔.纳卡聂奇内 硬拉455公斤*2次*2组~穿硬拉背心
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保尔.纳卡聂奇内 硬拉455公斤*2次*2组~穿硬拉背心

581次观看2021年06月09日
IPF66公斤级力量举世界冠军查尔斯跨界参加健美比赛并获奖!
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IPF66公斤级力量举世界冠军查尔斯跨界参加健美比赛并获奖!

761次观看2021年06月07日
WEPF赛上，68.5kg的娜塔莉.萨玛丽娜卧推150公斤，2.19倍体重
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WEPF赛上，68.5kg的娜塔莉.萨玛丽娜卧推150公斤，2.19倍体重

1307次观看2021年06月07日
90公斤以下级的鲁斯兰.格列耶夫卧推245公斤，2.72倍体重
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90公斤以下级的鲁斯兰.格列耶夫卧推245公斤，2.72倍体重

24次观看2021年06月07日
阿斯加.卡卢硬拉468公斤*2次
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阿斯加.卡卢硬拉468公斤*2次

14次观看2021年06月03日
相扑硬拉280公斤2次，费德申科教练做线上指导，有需求可联系我
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相扑硬拉280公斤2次，费德申科教练做线上指导，有需求可联系我

97次观看2021年06月03日
师兄格拉瓦秋克.西蒙卧推205公斤，体重83公斤，2.47倍体重!!!
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师兄格拉瓦秋克.西蒙卧推205公斤，体重83公斤，2.47倍体重!!!

12次观看2021年06月03日
卧推160kg*3次*~底部停顿3秒，找费德申科线上指导可联系我。
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卧推160kg*3次*~底部停顿3秒，找费德申科线上指导可联系我。

1590次观看2021年06月03日
本人2018年垫片硬拉230公斤*3次，那时体重71公斤。#力量举 #硬拉
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本人2018年垫片硬拉230公斤*3次，那时体重71公斤。#力量举 #硬拉

5548次观看2021年06月02日
17岁的小姑娘卡桑德拉硬拉204.5公斤2次。
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17岁的小姑娘卡桑德拉硬拉204.5公斤2次。

35次观看2021年06月02日
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