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毛毛
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03:22
通过有意识的练习，你会越来越幸福#正念 #正念的奇迹
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11小时前
02:04
潜意识影响体态#体态 #觉知
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12小时前
02:43
你的负面情绪是不良情绪的根源#正念 #疗愈 #如何缓解焦虑情绪
26次观看
前天17:24
01:45
造成不良体态的根源是无意识的用力#体态纠正 #呼吸法 #疗愈
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前天17:08
03:40
从肋骨外翻讲到禅定#正念 #疗愈 #肋骨外翻 #肋骨外翻调整
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前天16:44
02:31
呼吸需要的是空间，而不是刻意的用力#深呼吸运动 #深呼吸训练
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4天前
02:53
深呼吸是个结果，不应该成为过程#呼吸 #呼吸瑜伽 #疗愈
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4天前
03:02
不努力，你会收获更多。#疗愈 #呼吸 #增强内心力量的方法 #正念
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5天前
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翼状肩胛骨的人小肚子凸出#翼状肩胛 #翼状肩胛改善 #小肚子突出
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6天前
01:54
体态问题从清晰找 情绪问题通过身体的释放可以帮助。
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6天前
01:38
健身先健脑#健身先健脑
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8天前
01:31
大部分焦虑是由过度换气导致的#呼吸 #焦虑 #焦虑情绪 #呼吸困难
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10月29日
01:28
迷走神经和身心健康的关系#迷走神经 #恢复能量 #呼吸
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10月29日
02:01
呼吸是个空间概念，而只是单一的肌肉训练。#呼吸
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10月28日
02:32
..........
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10月27日
02:33
翼状肩胛骨的形成原因和解决方法#翼状肩胛 #翼状肩胛骨
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10月27日
01:42
回归觉知和当下，恢复你本自俱足的#高维智慧。#觉醒开悟
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10月24日
01:58
请注意念头是你身体的影响#觉醒开悟 #如何提升自己的内心力量
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10月24日
03:16
上交叉综合症解决方案#如何提升自己的内心力量 #觉醒开悟
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10月23日
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足弓塌陷是骨盆的力散掉了。#足弓塌陷 #足弓塌陷导致的小腿外翻
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10月21日
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