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渣渣百日晏
自律，自省，自爱，自强 2022.09.01-2022.12.09 100天挑战彭于晏身材
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01:06
练腿不后悔
142次观看
2022年11月20日
01:14
挑战的后半程，以有氧为主
337次观看
2022年11月18日
01:20
消失两天后，继续努力，今日练背
34次观看
2022年11月17日
01:17
重量不够么，手臂不见涨
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2022年11月14日
01:26
堕落了两天，今天继续，胸部训练走起
312次观看
2022年11月13日
01:15
日常训练之腹部
244次观看
2022年11月09日
01:04
健身不练腿，迟早会后悔
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2022年11月08日
01:14
第六十八天，胸部训练
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2022年11月07日
01:12
补发昨天有氧，今天休息一天😁
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2022年11月06日
01:16
又开始虐腹了
140次观看
2022年11月04日
01:17
训练日常，第六十四天，练麒麟臂
157次观看
2022年11月03日
01:32
昨天又偷懒了一天，今天背必须安排上
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2022年11月02日
01:12
这一蹲，让本就困难的家庭雪上加霜
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2022年11月01日
01:15
100天挑战彭于晏身材第六十天，今天继续虐虐腹
157次观看
2022年10月30日
01:24
100天挑战彭于晏身材第五十九天，昨天偷懒了一天，今天继续练胸
70次观看
2022年10月30日
01:18
100天挑战彭于晏身材第五十七天，手臂加强一下
139次观看
2022年10月27日
01:11
100天挑战彭于晏身材第五十六天，有氧走起
176次观看
2022年10月27日
01:23
100天挑战彭于晏身材第五十五天，今天练背
71次观看
2022年10月25日
01:16
100天挑战彭于晏身材第五十四天，今天虐腹
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2022年10月24日
01:29
100天挑战彭于晏身材第五十二天，今天继续补短板，胸肌训练
232次观看
2022年10月22日
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