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大叔国学健身
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02:14
寒露三不避 冬至必遭罪 #寒露节气 #不一样的中国节气 #节气农谚
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2024年10月07日
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台风天做个美食 我管这道菜叫梅超风，味道不错，就是水少了.....
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2024年09月16日
00:55
小暑三伏天 要吃醋泡姜 百岁国医大师路志正的做法
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2024年07月05日
01:18
端午极阳月如果碰到好天气一定要外出走路接地气
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2024年06月08日
01:28
练一式通十二经#居家锻炼 #小动作大作用 #跟我一起做运动
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2024年04月03日
00:45
脚跟有个对穴，左右一百下告别入睡难#神奇的穴位 #入睡难
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2023年08月02日
01:29
入睡难 爱上🔥#入睡难 #晚上睡不着觉的解决方法 #改善睡眠
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2023年07月24日
01:42
早醒#知识分享 #早醒 #夜醒频繁 #安睡一整晚
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2023年06月26日
02:14
聊睡眠#提高睡眠质量 #助眠 #安睡一整晚 #知识分享 #原创作品
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2023年06月15日
01:01
入夏阴虚难熬，秋冬皮肤干燥#每天跟我涨知识 #经验分享
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2023年06月13日
00:30
执证科普——GJ认证健康管理师，证明自己不是自说自话😁
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2023年06月07日
00:50
睡前锻炼操——好睡眠#调理失眠多梦 #每天跟我涨知识
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2023年06月06日
01:51
聊睡眠—痰湿#提高睡眠质量 #每天跟我涨知识
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2023年06月01日
00:17
守护家园 守护春天 加油٩(๑^o^๑)۶
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2022年03月19日
01:37
太极头灸使用说明#大叔国学健身
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2022年01月09日
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