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小白杨秋风
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17:34
70岁后断崖式衰老，这4个养生误区请“避开”，以免养生变伤身
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08月22日
16:02
专家终于公布：小米粥对寿命竟有如此功效！50岁以上早知道早受益
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08月21日
15:18
这种瓜中老年四季常吃，排出湿气身体更健康
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08月20日
15:50
中老年需谨慎 ：这3种食物搭配，专家都不建议！很多人还在吃
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08月17日
15:55
立秋不养一年白忙，入秋以后要牢记：防三病，吃三物，忌三事！
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08月15日
16:08
立秋养生要谨记，“3不吃 3不睡 3不做”，精神饱满健康过秋
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08月10日
16:14
胃不好的老人这4种水果请注意，可能会引起不舒服，还是少碰为妙
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08月06日
15:46
最养胃的不是小米粥而是它，早餐吃上两片，胃舒服一整天
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08月06日
13:57
年纪大了要少睡觉？专家忠告：60岁以后，这四件事再难也要坚持
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07月29日
15:01
专家提醒：人过了70岁要少散步多做四件事，许多老年人还不重视
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07月27日
13:24
日本公布长寿的六个好习惯，跑步排在第六名，第一名你绝对想不到
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07月26日
16:29
中老年人多吃四种低糖的食物，少吃四种混合物，健康长寿度过苦夏
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07月24日
15:36
三伏吃不完的菜，5种蔬菜晒干后，比鲜的还美味，营养更健康
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07月23日
16:55
夏天不建议吃这三种蔬菜，不仅没有营养，对身体没有任何好处
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07月23日
14:38
复旦大学研究发现：茶跟寿命的关系，50岁后要知道
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07月22日
15:52
三伏天去湿气，事半功倍，三个方法，简单有效还无害
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07月21日
15:41
哈佛大学惊人发现：早上这个点起床的人，容易比别人长寿20年！
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07月18日
16:09
美国最新研究：晚饭的最佳时间，不是5点也不是7点，最好都看一看
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07月17日
17:42
最新研究发现：睡不够6小时，对身体有这么大伤害！
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07月16日
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老年人身材决定寿命？研究发现：80岁的老人，身材大多有4个特征
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07月16日
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