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持之以恒的穿云剑
喜欢健身的微粒，日常记录一下
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00:21
发个视频没去腼北，人还在～每日硬拉#日常训练
124次观看
2024年04月28日
00:16
#日常训练 肩部训练
226次观看
2024年03月18日
00:09
交作业#菜就多练 每日一拉
0次观看
2024年03月16日
00:25
#日常训练
240次观看
2024年03月13日
01:07
近期硬拉#日常训练 #全力以赴
234次观看
2024年03月11日
00:20
裸拉#日常训练
426次观看
2024年03月05日
00:24
腿蹲完再来拉，吃奶的劲都使上了#菜就多练 #全力以赴
43次观看
2024年03月04日
01:00
肩部训练加每日一拉#肩部训练 #因为热爱所以坚持
70次观看
2024年02月24日
00:38
过年胡吃海喝，年后第一练贼有力#日常锻炼记录 #诸事顺利
209次观看
2024年02月19日
00:23
#日常训练 #菜就多练 你拉了吗！每日一拉。
260次观看
2024年02月07日
00:26
啥也恢复不了，咋办#日常训练
753次观看
2024年01月26日
00:16
训练太投入能恢复吗#日常训练
74次观看
2024年01月23日
00:52
新年的第一场雪如约而至，我也开始恢复训练了
31次观看
2024年01月22日
00:29
10斤肉没了，真心练不动#二分化训练 #恢复训练
23次观看
2024年01月09日
01:01
头痛腿软怕冷39.4#因为热爱所以坚持 #臀腿训练
30次观看
2023年12月25日
01:13
抓紧练一下
29次观看
2023年12月20日
01:01
傻瓜式训练#日常训练 #全力以赴 #练背
51次观看
2023年12月19日
01:43
分享我的训练计划2#没有撤退可言继续坚持✊#日常训练
85次观看
2023年12月18日
01:51
分享我的训练计划1#训练计划 #练背日
33次观看
2023年12月17日
01:04
日常被压#练腿日 #因为热爱所以坚持 #好好锻炼用心生活
47次观看
2023年12月15日
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西瓜视频
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