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健康靠自己（三高膳养）
膳食养生，吃出健康。
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13:04
懂得保养精气神，无需再求草木根 #黄帝内经 ##精气神 #道家养生
174次观看
4天前
10:27
一次讲懂精气神，这就是上医治未病 睡前听可以静心#精气神
40次观看
7天前
08:55
一次讲懂精气神，这就是上医治未病 睡前听可以静心#精气神
51次观看
7天前
00:43
叙利亚古皂，到底是洗什么的？ #叙利亚 #叙利亚古皂 #生活小妙招
55次观看
2024年12月16日
01:15
上腹部穴位的妙用 #经络穴位 #中医文化 #生活小妙招
2次观看
2024年11月11日
01:02
焦虑要靠自己修行，这位医生的话，耳目一新 #养生
211次观看
2024年08月21日
00:44
看眼睛，知健康 #小妙招大作用 #养生知识 #中医传承
2538次观看
2024年08月05日
02:54
21岁女大学生确诊直肠癌，为什么现在肠道问题多？ #肠道健康
681次观看
2024年07月30日
00:20
经典永不过时 #汤姆和杰瑞 #猫和老鼠 #吃货 #瘦身
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2024年07月05日
01:46
简易护眼操，一学就会，一做就很清爽#生活小妙招 #护眼爱眼
1854次观看
2024年06月22日
04:51
切不切的两个故事 #乳腺健康 #生活小妙招 #抗癌日记
937次观看
2024年06月13日
02:23
事实证明，多看视频还是有用的 #养生 #生活小妙招
321次观看
2024年06月11日
03:25
中医急救法，真的没用吗？ #中医文化 #经络穴位 #传承中医文化
913次观看
2024年06月05日
03:14
人造奶油到底是啥？ #食品安全
482次观看
2024年06月04日
00:58
保健品不是吃的越多越好 #养生 #健康养生
151次观看
2024年06月04日
01:19
怎样学好中医 #中医文化
744次观看
2024年05月26日
02:10
一次激烈的辩论，看民间中医困境 #中医文化 #高手在民间
9169次观看
2024年05月02日
01:39
人家骂你是在给你送福利，要感谢他，怎样才能不生气？
166次观看
2024年04月27日
02:07
性格外向怕热，性格内向怕冷 #中医文化 #人生感悟 #性格改变命运
180次观看
2024年04月27日
03:20
有些眼睛问题，根源不在眼睛#生活小妙招 #近视 #眼睛 #保护眼睛
135次观看
2024年04月17日
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