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宝妈健身小罗
尚登健身房健身教练小罗，擅长产后恢复、减脂塑形
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#哑铃卧推 体脂低了 只能推个17.5 #练胸日
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05月26日
00:19
#毫无训练痕迹
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05月19日
00:21
#臀腿训练 想练出好看的臀不仅仅是重量更多的是细节的打磨
99次观看
04月19日
00:13
#塔式推胸 上斜卧推#胸肌训练
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04月10日
00:14
用心的对待每一次训练#健身##女子塑形
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04月01日
00:17
只要你愿意多拉，背总会开花的！！#引体向上 #能拉引体的女生
263次观看
03月31日
00:09
#交出你的健身作业#春天该好好健身了#自然健身
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03月25日
00:16
#我的健身日记 越做越顺了，继续努力😘#女生引体向上有多难
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03月17日
00:09
#我的健身日记 👧
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03月08日
00:25
#你的坚持终将美好 👱♀️😘😘
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02月23日
00:21
#年后减肥 身材不好咱就练 胖了就减 何必焦虑不安#健身#练背
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02月21日
00:30
早呀。。
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01月22日
00:12
#训练痕迹 女生们都爱的马甲线和宽肩窄背#腰臀比
488次观看
01月13日
00:12
#训练痕迹 女生们都爱的马甲线和宽肩窄背#腰臀比
232次观看
01月13日
01:32
曾经也只是曾经 以前做教练的时候🈶开心也🈶苦的时候
95次观看
01月13日
02:14
入门级的臀部塑形训练，掌握这套动作技巧，帮你打造饱满翘臀
1046次观看
2020年01月17日
01:27
瘦腿美腿的器械动作示范，教你标准的坐姿腿屈伸，让腿部更显修长
810次观看
2020年01月10日
01:02
练出翘臀并不难，教你1个动作充分刺激臀大肌，提高臀部线条
1671次观看
2020年01月08日
01:11
健身新手如何瘦大腿？1个动作带你瘦掉大腿内侧脂肪，腿部显修长
1986次观看
2020年01月02日
01:17
背部训练的初级指南，掌握这个动作的细节，雕刻完美背部线条
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2019年12月31日
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