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承光（武学）意拳
北京市非物质文化遗产意拳项目代表性传承人；北京市武协意拳专业委员会主任。整理出版先父姚宗勋先生之著作《中国现代实战拳学-意拳》，并编创了全
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00:38
活步双推手推手是双人的试力，初练者，有顶牛，蛮力是正常的
688次观看
12月05日
01:15
姚承光先生在意拳文化节健舞表演#养生 #站桩 #运动 #锻炼
3009次观看
2023年11月11日
00:37
老问不配合怎么办，不配合的来了。#中国功夫 #健康#站桩
3.2万次观看
2022年12月03日
01:17
拳拳服膺谓之拳，意拳健舞。#一起来锻炼 #姚承光 #功夫
488次观看
2022年05月03日
01:04
学术本无止境，何来大成之说#国学智慧 #姚承光 #养生与健康
1781次观看
2022年04月15日
00:58
意拳的基本功#国学智慧 #姚承光 #养生与健康 #日常训练
1049次观看
2022年04月10日
01:15
学而不思则罔，思而不学则殆#国学智慧 #姚承光 #养生与健康
1291次观看
2022年04月03日
00:54
意拳的推手原则搭手控制，一触即发#国学智慧 #姚承光
4192次观看
2022年03月27日
01:12
似蟒蛇缠绕，波浪式变化#国学智慧 #姚承光 #养生与健康
7497次观看
2022年03月25日
01:43
意拳变步发力#国学智慧 #养生与健康 #☞居家锻炼 #弘扬中华武术
708次观看
2022年03月23日
01:04
随机随势，应感而发。#意拳站桩 #国学智慧 #日常训练 #居家锻炼
1347次观看
2022年03月16日
01:08
推手是连续的变化与控制#强身健体正能量#居家锻炼 #一起来锻炼
3527次观看
2022年03月11日
00:56
意拳文化蜚声海外#dou出真功夫#日常训练#健康养生#意拳站桩
1493次观看
2022年01月21日
01:03
姚承光先生赴德讲学#居家锻炼 #意拳站桩 #传统武术 #一起来锻炼
2655次观看
2022年01月19日
00:30
新年快乐，健康人生，意拳人生。祝大家节日快乐🎉🎉🎉🎉🎉
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2021年12月31日
00:56
拳术不分内家外家#中华传统武术 #一招制敌 #日常训练
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2021年12月24日
01:16
博采众家之长#中华传统武术 #一招制敌 #日常训练 #dou出真功夫
197次观看
2021年12月22日
01:10
推手讲控制变化而不是胡乱画圈#中华传统武术 #一招制敌
2037次观看
2021年12月19日
01:04
推手与散手谁为谁服务#中华传统武术 #一招制敌 #日常训练
4030次观看
2021年12月17日
01:49
意拳推散结合（下）#中华传统武术 #一招制敌 #日常训练
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2021年12月05日
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