We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
4.2万
粉丝
9
关注
473
视频
关注
阿福太极
阿福练拳三十多年,走过二十多年的弯路,后四处拜师求教,终得内家拳真传,三年即有一点小成。现与大家分享学拳练拳的体会和经验,帮助拳友少走弯路。
作品
合集
小视频
打开App观看
06:50
中国武术内外家的争论,如何确定是否练到了内家拳,李连杰练的拳
2868次观看
08月10日
04:57
刀剑与大枪长杆的作用,简单易行,五行枪就是五行拳
972次观看
08月09日
05:51
出功夫后要小心误伤普通人,验证功夫的三星齐泰山移,腕星与肘星
3928次观看
08月08日
04:00
防身自卫学什么?现代社会最合适的自卫方式,如何制人而不伤人
1626次观看
08月07日
01:46
端枪式与三体式的结合,如何从端大枪找三体式的合力?
1008次观看
08月06日
00:55
五行枪之横枪与横拳的关系,出手便是横,拗步顺步随意走
1320次观看
08月05日
01:27
钻枪与钻拳的关系,从拦拿扎直播演化出钻拳,钻拳的两种练法
1326次观看
08月04日
01:27
阿福夏日林中演练形意五行枪-20240731,夏练三伏排湿热
525次观看
08月02日
01:18
五行枪之炮枪与炮拳的关系,双手如何通过枪找到合力?
1015次观看
08月01日
01:58
五行枪之崩枪与崩拳的关系,脱枪之后如何后手变前手,崩拳似箭
1545次观看
07月31日
02:17
从枪力检查五行拳的劲,劈拳的力是怎样的,为何大家练成了推拳?
1847次观看
07月30日
03:49
练内家拳多年而不出内劲,怎样实现突破?用大枪帮你找整劲
2593次观看
07月29日
03:36
内气有吗?我练气功二十多后对内气外放和凌空劲的感悟和了解
4321次观看
07月28日
06:35
练拳多年不出内劲的原因?如何从大枪找到整劲?从大枪练出整劲
1096次观看
07月27日
01:56
学员鸿福功夫上身!阿福老师指导三体式接力和发力试劲,撞之不散
2815次观看
07月03日
02:14
五一混圆桩在线强化训练之无极桩的胸背开合功,辅导片断
1090次观看
05月01日
02:38
春节十二形强化班辅导学员十二形之鹞子翻身
774次观看
04月30日
01:41
混圆桩的动式,借鉴了意拳的外形,但我是从太极和形意练出来的
2456次观看
04月19日
03:23
为何松胯后力量却连不起来?很多太极拳老师为何没有轻灵?
2658次观看
04月11日
02:18
20240121-13-零基础内家拳入门应该怎样开始学习,如何选择老师?
720次观看
04月10日
打开
西瓜视频
,看更多精彩内容