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聪明的书签3

从事羽毛球教练N十年，国家级教练。
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正、反手并步
02:54

正、反手并步

71次观看2024年10月23日
后场一点上网二点
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52次观看2024年10月13日
突击技术练习
01:21

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14次观看2024年09月03日
宜昌之行
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187次观看2024年08月05日
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27次观看2024年08月01日
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38次观看2024年08月01日
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47次观看2024年08月01日
低重心跑
00:28

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69次观看2024年07月19日
向前辈们学习
01:48

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78次观看2024年07月18日
长春之行
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63次观看2024年07月15日
大众C级班学员
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26次观看2024年07月14日
学习班的学员
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16次观看2024年07月14日
“亮哥”加油啊
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184次观看2024年07月14日
腿部力量训练
00:12

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92次观看2024年07月12日
跑步姿势还“凑合”吧
00:24

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57次观看2024年07月10日
绕膝训练
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104次观看2024年07月06日
1500x2; 800x2
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61次观看2024年06月13日
深蹲前、后“之”字形移动
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301次观看2024年05月19日
蹲式正手对抽
00:35

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364次观看2024年05月19日
“乃几”止步前八😂
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209次观看2024年05月18日
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