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大刘健身操
每天为大家更新健身小视频，希望我的分享能对大家有帮助！
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01:11
新版教学摆胯操 冬季告别一身膘
6870次观看
2021年12月08日
01:57
虚胖的人这样练 每天10分钟身体越来越好
4804次观看
2021年12月07日
01:16
胯大腰粗 每天坚持练习5遍 让你越练越喜欢
3826次观看
2021年12月06日
03:32
新增加了动作 练了一遍又一遍 朋友跟练完毕后惊讶了
6409次观看
2021年12月04日
01:25
坚持了一个月 肚肚不知不觉平了
4.5万次观看
2021年09月18日
01:09
肚肉肉多下不去是有原因的 每天有，每天这几组动作练起来
4264次观看
2021年09月16日
01:04
简单的运动 肚肚也小了一圈
7440次观看
2021年08月12日
01:48
一看就会的肩颈操赶快收藏起练起来吧 多练练睡眠好哦
7770次观看
2021年07月30日
03:27
朋友每天饭后坚持跳三首健身操 坚持了7天 真的小了一圈
8740次观看
2021年07月19日
02:33
坚持练了七天 刚称了下细了一圈
4636次观看
2021年07月17日
02:03
坚持原地摆一摆你也可以遇见更好的自己
1.3万次观看
2021年07月07日
03:04
不跑不跳不累 原地登山步走2分钟也大汗淋漓
7063次观看
2021年07月06日
01:44
清晨一首健身操让你心情愉悦 身心健康 赶快练起来吧
6686次观看
2021年07月02日
02:07
零基础的也可以练习哦，简单易学，一首歌让你轻松出汗😓
1.9万次观看
2021年06月29日
02:35
做3分钟肩背操 胜似30分钟推背
1.8万次观看
2021年06月16日
01:44
夏季身体乏困 湿气重 多锻炼排汗 身体一轻
4916次观看
2021年06月14日
01:00
经常久坐腰酸背疼的 每天练习一下原地摆胯吧 活动活动筋骨
30万次观看
2021年06月06日
03:00
教你在家也能瘦 无需器材 坚持就有收获
1.8万次观看
2021年06月04日
02:05
每天坚持20分钟健身操 增强免疫力 预防堵塞
7435次观看
2021年06月02日
01:21
手把手教你 多运动气色好
5206次观看
2021年05月27日
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