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代医生健康课堂
有20年临床经验 擅长各种疼痛病症、慢性病、亚健康调理 这里有各类靠谱养生方法、养生知识辟谣、健康指导 热心解答各类健康问题
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骨刺、积液!老中医这个方法, 让你轻松上楼梯
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2021年06月17日
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卧床玩手机,竟然对身体有这么大伤害,别再这样做了
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为什么女性比男性更容易出现,肩颈痛和腰痛?看完就明白了
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推荐男性吃的几种食物,有助于消除疲劳,缓解腰痛!
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夏季腰痛严重,这3个方法可以解决
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这些伤颈椎坏习惯,不要再犯哦
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你以为这是对颈椎的爱,其实是害,别再这样做了
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2021年06月14日
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2021年06月12日
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这几个锻炼方法,加剧关节疼痛,医生建议这样做!
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2021年06月11日
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运动后膝盖痛,不要不当回事,小心软骨炎,医生来支招
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2021年06月11日
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膝盖痛、无法上下楼!小心软骨磨损,医生建议,这样来修复
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2021年06月10日
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夏季穿吊带,小心富贵包!医生建议,经常做这3个动作
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2021年06月10日
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骨质疏松出现严重疼痛,老中医建议这几种药,缓解疼痛好得快
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2021年06月09日
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这个动作容易造成膝盖损伤,老年人经常做,正确解决办法看这里!
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2021年06月09日
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膝盖发凉,这3个穴位,按一按,逼出关节里的寒气
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2021年06月08日
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这3个动作温养背部,通经活络,远离腰背问题,一整年精神焕发
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2021年06月08日
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夏季手脚都是冰凉,老中医教你3个穴位,按一按马上就暖和
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颈椎病不止脖子痛一个表现,如果出现了以下问题,一定要重视了!
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肩周炎,肩膀疼痛,肩部问题,就做这6个动作!
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2021年06月04日
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肩膀痛就是肩周炎?还有可能是这个原因,不重视后果很严重!
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