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小米就是michelle啊
乐于分享，热情积极的健身爱好者。
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孕晚期适合的运动，在家也可以练
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2019年08月22日
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待产vlog#凌晨海鲜市场买鱼虾
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2019年08月14日
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【孕妈妈的放松运动】2个拉伸腿部肌肉改善髋关节的简单动作#孕期小知识#
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2019年07月18日
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【孕妈妈的运动】你会象鸭子一样走路吗？还能缓解便秘。
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2019年07月10日
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【适合孕后期的运动】3步解锁辅助下蹲
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2019年07月08日
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【孕期日记】练习1个简单的动作帮助更好的顺产
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2019年07月03日
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【孕期日记】二胎27周妈妈的周末健身vlog：健身房练腿臀
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2019年07月01日
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一套20分钟的孕中期运动，稳定骨盆，增强平衡性
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2019年06月27日
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“神奇的脚底板”，从足部建立核心稳定的运动 ：缩足运动
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2019年06月24日
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孕25周了，来看看孕期可以做的上肢运动和缓解水肿的小方法吧。
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2019年06月19日
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孕期也可以做力量训练吗？可以！看我在家练腿臀~
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2019年06月17日
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帮浦运动-有效解决孕期下肢水肿问题
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2019年06月12日
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孕期伸展运动：四足开胸&一招缓解孕期腿抽筋
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2019年06月10日
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大肚肚的你每天起床还容易吗？&解决孕期便秘的小妙招
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2019年06月06日
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孕期平衡能力的训练，避免意外跌倒
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2019年06月04日
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练习核心，给宝宝一个更稳定的“小房子”&我要肚肚白净不长纹！
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2019年05月30日
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“毛毛虫”运动变化&10个妈妈7个都会腰痛
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2019年05月27日
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小米的孕期运动日记10:孕中期的核心训练（5）&妊娠糖尿病
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2019年05月22日
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小米的孕期运动日记9:孕中期的核心训练（4）&常见病：子痫前症
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2019年05月20日
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小米的孕期运动日记8：孕中期核心训练(3)& 常见病：妊娠高血压
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2019年05月15日
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