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徒手兔子（训练教学版）
✨喜欢健身（正在增肌） ✨身高170体重120 ✨每天分享徒手健身干货 ✨保持热爱 享受生活
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00:13
你有健身梦, 不应仅停留在想法, 更应勇敢付诸实践#健身造型
21次观看
03月10日
00:16
你的身体能创造的奇迹, 远超你的想象, 只需勇敢开始#健身造型
15次观看
03月03日
00:12
去塑造, 去蜕变, 别犹豫, 即刻开始#健身
3次观看
03月02日
00:15
上强度#健身
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02月28日
00:15
当你想放弃的时候想想当初为什么开始#精神氮泵
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02月25日
00:16
居家无器械胸部训练动作｜做三组间歇15秒#胸部训练
2次观看
02月23日
00:14
健身最难的不是坚持，而是开始 今天你迈出第一步了吗？👇
9次观看
02月21日
00:11
健身小白 VS 健身老手，你是哪一种？” 留言你的健身时长
2次观看
02月20日
00:13
肌肉不用太大，像我这样小小的就可以了#健身造型 #薄肌男孩
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02月18日
00:09
去塑造, 去蜕变, 别犹豫, 即刻开始#健身 #精神氮泵 #自律
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02月17日
00:20
"每一次的坚持，都是对懒惰的胜利。你不需要很厉害才能开始
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02月13日
00:14
"健身不是为了瞬间的改变，而是为了持久的健康与自信。坚持下去
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02月12日
00:16
"不要因为起点低而放弃，每一个伟大的成就都始于一个小小的决定
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02月11日
00:20
"健身不是为了取悦别人，而是为了让自己更强大、更自信
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02月10日
00:15
"当你觉得累的时候，记住：那些比你优秀的人，比你更努力。"
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02月09日
00:12
"每一次汗水，都是未来的你在向你招手。坚持下去
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02月08日
00:17
荣耀的背后, 是坚韧的自律#自律 #腹肌训练 #健身
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01月31日
00:09
连体重都无法掌控, 何谈掌控人生#自律 #健身 #健身造型
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01月30日
00:13
你的生活若显空旷, 健身便是最佳伴侣#健身 #自律 #健身造型
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01月28日
00:22
#自律 #健身 #徒手训练 勤奋是进步的阶梯, 每天都要向它攀登
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01月27日
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