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橙子一直在修行
生命在于运动 修身养性 坚持做108拜 坚持减重 取得健康管理师高级证书
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03:26
度过了适应期，肚气不疼了，一天能做80个了，会越来越好的
341次观看
2023年09月25日
04:02
最近天气渐凉，不跳广场舞了在家做108拜，刚开始做的时候150多斤
453次观看
2023年09月24日
03:24
本命年的老妈在家如何带孙子，这样做既省心有省力，还能调理身体
201次观看
2023年09月23日
02:27
阳明心学-欲养身，先养心
91次观看
2023年03月07日
04:23
21世纪为什么是阳明心学的时代？怎样才能知行合一？带你一起揭秘
73次观看
2023年03月06日
04:19
适合男人在家的锻炼方式，不跑不跳适合坚持
1049次观看
2023年03月05日
03:57
郑恺苗苗都在做的八段锦，老公最近爱上了
205次观看
2023年02月27日
03:25
周末在家运动起来，做做大拜、八段锦，充实又健康，远离三高
293次观看
2023年02月26日
04:55
看看老公做的八段锦到位吗？说做完身体很放松，但坚持不了几天
250次观看
2022年10月26日
02:48
老公没做几个，就说肚皮疼，我每天108个一点事都没有！
152次观看
2022年10月25日
04:16
口罩当下，身体最重要，能调理血压等慢性病，不花钱还容易坚持
190次观看
2022年10月23日
04:46
没有比身体健康更重要的事，努力对自己好！
203次观看
2022年09月28日
03:44
天气凉爽了，在家可以锻炼起来了，今天一口气做了50个，很舒服
323次观看
2022年09月22日
02:57
最近状态不好，需要净化一下心灵了，108拜做起来，愿一切都好
355次观看
2022年09月20日
02:51
天气转凉，又开始屋里锻炼，昨晚看了隐入尘烟久久不能平复，祝福
251次观看
2022年08月29日
01:08
夏天的周末去秦岭避暑，结果差点中暑，太热了，不过风景很美
191次观看
2022年08月08日
03:34
该死的新东方直播间，宇辉啊我挣钱不多每天都买你们的货余额不足
258次观看
2022年07月26日
03:18
天生腿粗成了我减肥的绊脚石，有没有好的方法瘦腿
472次观看
2022年07月16日
01:55
大热天为了减肥，为了身体健康，我也是拼了
1135次观看
2022年07月13日
02:27
毛病多了就多做，三伏天做，效果更好！
102次观看
2022年07月12日
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