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阿峰爱运动
爱运动 营养饮食 努力塑形减脂 一切为了好看有型的90后
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00:50
腹部高强度间歇训练，学会它，提升腹部瘦回s级腹部！
621次观看
2021年07月10日
00:18
腹部肥胖不用怕！每天2个动作，练出好身材！
413次观看
2021年07月08日
04:10
身为打工机器的一天
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2021年07月05日
04:50
四招弹力带健身，让你炸掉全身肌肉！
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2021年07月03日
03:09
每天6分钟，全身塑形，周末不伤膝燃脂健身，走起！
367次观看
2021年06月26日
01:52
全身燃脂锻炼，利用工作之余坚持锻炼，为了更好的自己
558次观看
2021年06月25日
00:17
又是一天的锻炼，今天是锻炼一下自家的低配核心
83次观看
2021年06月24日
01:02
新手健身要热身，加强锻炼效果，你还不知道？
246次观看
2021年06月20日
01:19
大体重减肥（二），这套不伤膝盖的高效燃脂训练做起来！
457次观看
2021年06月17日
00:26
“小腹”的秘密！每天坚持这样做，轻松锻炼小腹！
307次观看
2021年06月14日
00:20
三个动作练出人鱼线，健康的身材，你还不知道？
499次观看
2021年06月13日
00:20
大体重减肥不想跑，不想跳，这套不伤膝盖的高效燃脂训练做起来！
8765次观看
2021年06月13日
01:02
锻炼练肩就选它！坚持这样练，每天十分钟，练出好身材！
176次观看
2021年06月10日
00:14
做训练前，一定要先做热身拉伸，能有效避免受伤
48次观看
2021年06月08日
00:50
吃火龙果会影响减脂吗
94次观看
2021年06月07日
00:44
造成大肚腩穿衣服很难受？这套高效训练动作！帮你减掉腹部脂肪！
801次观看
2021年06月07日
00:27
办公室久坐，肚腩日益增大？阿峰教大家练马甲线，1周后效果显著
21次观看
2021年06月03日
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