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老杨教拳剑
热忠锻炼健身，喜爱拳，剑，刀和各类健身操，并喜欢拍摄健身项目视频。
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双休日练习八段锦
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双休日太极拳课堂
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2024年08月17日
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24式太极拳背向讲解演练
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2024年08月11日
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24式太极拳正面讲解演练
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2024年08月11日
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双休日太极拳课堂24式复习（五）
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2024年08月11日
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双休日太极拳课堂24式太极拳复习（四）
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2024年08月11日
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双休日太极拳课堂24式太极拳复习（三）
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2024年08月10日
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双休日太极拳课堂24式太极拳复习（二）
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2024年08月10日
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双休日太极拳课堂24式复习（一）
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2024年08月10日
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木兰拳比赛
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2024年08月06日
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双休日太极拳课堂24式太极拳《收势》分解教学
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2024年08月06日
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双休日太极拳课堂24式太极拳《如封似闭》分解教学
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2024年08月05日
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双休日太极拳课堂24式太极拳《转身搬拦锤》分解教学
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2024年08月05日
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双休日太极拳课堂闪通臂分解教学
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2024年08月05日
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24式太极拳左右穿梭
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2024年08月04日
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双休日太极拳课堂《海底针》分解教学
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2024年07月28日
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双休日太极拳教学课堂《右下势金鸡独立》
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2024年07月27日
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双休日24式太极拳课堂背面练习
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2024年07月21日
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24式太极拳 高探马 右蹬脚 双峰贯耳 左蹬脚复习
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2024年07月21日
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双休日24式太极拳教学课堂 双峰贯耳分解教学
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2024年07月21日
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