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素言食记
生而为人，理应为未来更好的自己努力一番，80后加油
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轻断食晚餐减肥第53天，出差也要坚持轻断食，挣钱减肥两不耽误
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2020年11月12日
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轻断食晚餐减肥第50天，再减掉1公斤，第二个月的5斤计划就完成了
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2020年11月08日
02:04
轻断食晚餐减肥第48天，老公出差，减肥效果更好了，目前跌至51.3
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2020年11月06日
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轻断食晚餐减肥第46天，保证营养，轻松减肥，别小看这二两肉
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2020年11月03日
02:00
轻断食晚餐减肥第45天，目标90斤，这样吃离目标越来越近
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2020年11月01日
02:15
轻断食晚餐减肥44天，女儿同学妈妈忍不住夸我瘦了，心里美滋滋
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2020年10月30日
02:02
轻断食晚餐减肥43天，老公下决心一起轻断食，真正原因是这个
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2020年10月28日
01:33
轻断食晚餐减肥第42天，老公要和我一起轻断食，两件小事让我嘚瑟
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2020年10月24日
01:37
轻断食晚餐减肥41天：美食照吃，肥也要减，女人爱美也别亏了自己
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2020年10月22日
02:07
轻断食晚餐减肥第40天：晚餐轻断食不仅减肥还睡得香，原因在这里
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2020年10月20日
02:06
轻断食晚餐减肥第39天：为啥别人15天能减10斤，自己却只瘦2斤
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2020年10月19日
01:48
轻断食晚餐减肥第38天：豆腐配菜心，少吃一口主食离成功又近一步
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2020年10月16日
02:07
轻断食晚餐减肥第37天：猕猴桃苹果汁，粉丝每天打卡减得比我还多
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2020年10月12日
01:22
轻断食晚餐减肥第36天食谱：猕猴桃香蕉汁，假期后晚餐这样轻断食
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2020年10月10日
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轻断食晚餐减肥第35天，中秋减肥这款果汁别错过，助消化，解油腻
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2020年10月06日
01:54
减肥第33天： 晚餐轻断食，早中餐要不要吃减脂餐？晚餐具体吃法
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2020年10月01日
02:07
轻断食晚餐减肥第31天：减肥期间想吃零食咋办？吃对方法就不会肥
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2020年09月24日
02:33
轻断食晚餐减肥30天，到底减了多少？总目标减20斤，这方法挺好用
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2020年09月21日
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轻断食晚餐减肥第28天，轻松达到目标，减肥期间这3食物要常备
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2020年09月19日
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轻断食晚餐减肥第25天：中餐大吃大喝特别撑，晚餐轻断食该吃啥？
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2020年09月16日
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