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控糖博士二师兄
北大博士后，食品科学博士，CCTV10《主食的geming》主讲人。倡导高蛋白低升糖饮食。亲身测试食物升糖效果。
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01:24
看看哪些蔬菜维C多？蔬菜加热后维C就没了？一条视频讲清楚 #控糖
559次观看
2022年12月26日
02:02
维C应该怎么补？哪些食物维C丰富？（上集）#维生素c #控糖
1149次观看
2022年12月25日
01:43
羊了后为何会出现高糖现象？###控糖 #糖尿病 #抗糖 #控糖饮食
1577次观看
2022年12月23日
00:41
维生素C泡腾片有用吗？#健康科普 #维生素c #免疫力就是竞争力
1983次观看
2022年12月14日
01:04
赤藓糖醇算有效碳水吗？为何零卡糖里还有碳水？#控糖 #零卡糖
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2022年12月13日
01:14
如何在营养成分表中识别有效碳水含量？#控糖饮食 #低碳饮食
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2022年12月11日
01:21
用慢糖粉做好吃又不怕碳水的控糖披萨 #控糖饮食 #糖友 #孕期控糖
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2022年12月10日
00:56
好吃不过饺子，控糖面粉做饺子，餐后稳当当 #控糖 #糖友
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2022年12月09日
01:21
一碗小米粥加鸡蛋，升糖有多少？跟同碳水含量的米饭对比一下
1792次观看
2022年09月03日
01:08
燕麦米做饭，升糖怎么样？#控糖 #糖友 #低升糖食物 #糖人
2313次观看
2022年08月28日
01:59
聊一下测血糖的设备。瞬感传感器佩戴有啥注意点
1727次观看
2022年08月24日
01:56
控糖早餐吃什么？看看这款切片面包升糖高不高~###控糖
317次观看
2022年08月22日
01:40
吃同样数量的农科院麦片，血糖调节能力变差是什么样的
1477次观看
2022年07月20日
01:18
高血糖之前会经历什么样的过程？亲身经历#控糖 #糖友
1302次观看
2022年07月16日
02:39
烧不化的雪糕，还能不能吃了？卡拉胶是原罪吗？#钟薛高
334次观看
2022年07月07日
01:35
升糖对比测试：俄罗斯黑麦片与燕麦片
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2022年07月06日
01:40
纯燕麦片升糖PK：阴山燕麦片VS农科院燕麦片
661次观看
2022年07月04日
00:34
关于血糖的10个基本认知之十：这种特殊的血糖问题
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2022年07月02日
02:08
关于血糖的10个基本认知之十：为了下一代
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2022年07月01日
01:27
影响血糖的，不仅仅是碳水。维持血糖健康
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2022年06月29日
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